京东 11.11 红包
自由泳鼻子灌水是什么原因？
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如何让核心肌群收紧？
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游泳中的收腹提臀与反弓！
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游泳如何呼吸才正确？
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高肘抱水大家都喜欢，但很多细节被忽略！
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身体的水感我们通过几个小训练来完成！
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试着让头转到水里去！
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游泳收腹怎么做？
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仰泳移臂总是呛水？
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游泳过程中吸不进气？
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先游再改还是从细节入手？
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站着找不到核心收紧的感觉，那躺下试试！
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关于游泳过程中水阻的问题！
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背发力的感觉怎么找？
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打腿已经很努力了，但还是不往前走？
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蝶泳呼吸鼻子为什么总进水？
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仰泳踢腿你做对了吗？
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仰泳训练时如何让自己躺下去？
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游泳过程中动作一样就能获得一样效果吗？
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为什么要去做送肩前伸？
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弱侧呼吸如何去练？
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什么是带腿？什么是打腿？
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蝶泳腿感觉脚背一直在拍水！
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游泳中前后平衡的问题！
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游泳改动作为什么这么难？
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经常被问到的一些无奈问题！
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身体姿态的问题常被大家忽视！
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游泳过程中你有注意过手掌的形态吗？
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蝶腿塌腰挺肚子和顶髋是一回事吗？
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蝶泳推水手臂卡一下？
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蝶腿训练中腰部扇动髋的运动你注意过吗？
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蝶泳手入水的宽与窄！
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游泳中的抓水的什么意思？
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初学仰泳哪个指头先入水？
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蝶泳单臂分解时呼吸的问题！
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四项泳姿先学哪个好？
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蝶泳分解如何练呼吸？
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仰泳划手不连贯？
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蝶泳配合总做不好？
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游泳不能只考虑增推的问题！
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游泳时吸不到气？