游泳中的收腹提臀与反弓！
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自由泳什么时候开始转肩？
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还得是游泳比赛，下水前先给我们来了段走秀
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出场硬控导播的男人！
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试着让头转到水里去！
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弱侧呼吸如何去练？
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游泳收腹与吸肚子的区别！
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游泳收腹怎么做？
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自由泳呼吸什么时候才转头？
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岸上练习蝶腿的方法！
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自由泳如何才能游漂亮？
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自由泳划手发力的问题！
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送肩到底怎么做？顶肩又是什么概念？
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仰泳移臂小臂弯曲的问题！
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仰泳移臂时水往脸上泼？
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借助一张凳子找找背阔发力感！
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自由泳身体让手的问题！
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仰泳怎么游才好看？
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仰泳训练时如何让自己躺下去？
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自由泳身体与呼吸有关系？
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蝶泳移臂手入水时什么时候压胸伸肩？
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自由泳的提肘移臂怎么做？
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游泳的身体前后平衡怎么做？
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自由泳总感觉气不够用？
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自由泳夹板与拖腿游是一样的吗？
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鞭状踢腿如何才能获得更多的动能？
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自由泳呼吸是一个大难关！
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什么是带腿？什么是打腿？
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什么是送肩什么是前伸？为什么要送肩前伸？
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自由泳打腿游不直的原因！
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自由泳打腿为什么抽筋？
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蝶腿水下找不到感觉？
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送肩前伸的时机是什么时候呢？
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自由泳呼吸身体就往下坠是什么问题？
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自由泳中塌腰是最常见的问题！
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自由泳手的入水点是一定的吗？
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自由泳提肘移臂难看？
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自由泳前手的支撑能很好的辅助呼吸！
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身体控制的小游戏！
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自由泳直腿是错的吗？
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蝶泳腿感觉脚背一直在拍水！