V
主页
被动了打球还抡大臂么?防止受伤,提高球技就来学习这招吧
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
网前小细节,如何简单变线路学会这招轻松解决!
起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会,关键就在于使用上!
学会这招告别接发球起高球哦!
后场滑板技术,给你不一样的丝滑感
陀螺杀不是得分手段,但是在关键时刻用总有出其不意的效果!
防守反击小口诀
接发球假搓真勾,简单又实用,记得在关键分使用会有出其不意的效果哦!
反手网前必学技术反手搓球,很容易但需要练习哦!
近日羽球大新闻:梁王倆“活爹”坐电驴
即使打球不那么好,学会一种帅气捡球,也会让人刮目相看哦
渣男大斜线细节教学
互吊上网不仅提升稳定性更需要提升网前的抢网意识哦!不懂的评论区告诉我。
互吊上网专业的训练方法专业性的提升才是最有效的,细节+习惯+专业+努力=成功
双打防守别再挑球了!防守抽分才是王!
一个动作提高一个技术,你还不练么?
羽毛球步伐三字经10,让你的步伐更快更连贯!
本以为可以靠盖帽解决,谁曾想又被陀螺杀占了风头!
渣男大斜线,被动反击的妙招!快来学起来吧
和小姐姐一起练步伐是种什么体验
你在比赛前是个怎样的热身,有没有和他一样系裤带热身的#羽毛球 #唐威
羽毛球技术真的很简单,都是大同小异,还不赶紧整!
关于内旋发力我想说,不要刻意内旋,只是击球的一个过程,发力以及卸力的顺序了解清楚后一切迎刃而解!目的只为了把球给的质量更好#羽毛球
谁说假动作只有花里胡哨,实战得分技巧!
出其不意的防守反击~神龙摆尾!
你的停球在什么段位呢
万能步伐解决打完球后膝盖疼,快来学习喽!
滑板吊球不是得分手段但是必须要学会这个手法,不仅帅而且绝对有出其不意的效果哦!
网前皮一下,在比赛中可千万不能这样哦!
羽毛球技术不一定非得是一成不变的,如果你学会了,评论区打“好用”!#羽毛球 #羽毛球教学#唐威
进攻巅峰-雷霆100来了,3u4u选4u,喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入!
A字跳鲨,能更有效的辅助合力击球,这样进攻效果事半功倍,具体怎么A下一期教你!
解压么?
步伐使用要合理,不同步伐在不同情况使用出会有出其不意的效果!
如果最近压力太大不妨抽个球桶解解压吧!
新利器-李宁锋影900月,非常全面的一款球拍,新手小白到高手大佬通通适用!可以入手!
"反手高远,取胜关键;伸个懒腰的功夫就打了!
学会这个小技巧不仅能提升你发球的隐蔽性,更能有机会发球得分哦
当转身的那一刻,就已经注定了结局,中国跳陀螺杀
陀螺勾运用好比赛中有出其不意的效果哦
像德芙一样丝滑的反手滑板呦