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"反手高远,取胜关键;伸个懒腰的功夫就打了!
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A字架拍杀球哪哪都好就是太费球!一拍一个球!
反手鲨球技术比赛中你可以不用,但是为了帅你也必须要学会它!
进攻巅峰-雷霆100来了,3u4u选4u,喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入!
接发球假搓真勾,简单又实用,记得在关键分使用会有出其不意的效果哦!
7分步伐3分手法,除了基本技术熟练掌握步伐也是非常重要的,合理使用步伐成为飞毛腿!
如何避免鲨球慢,肩膀痛呢,发力技巧才是关键,短发力才能有效把球的质量打高
双打防守这样练!
反手发球大家学会了没!
起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会,关键就在于使用上!
谁说假动作只有花里胡哨,实战得分技巧!
一个动作提高一个技术,你还不练么?
网前技术打得好,进攻少不了!得网前者得天下!
想把力量发挥的更加充分,侧身准备是关键,养成好习惯,后场鲨球能力提高一个档次!
球打的好坏无所谓,但是捡球得帅啊,7种捡球方式,帅炸全场!
一个小细节解决一个大问题,后场发力必须掌握的关键点!
还怕控制不了球?球感进阶学习顺序要了解一下
中场技术是衔接所有球的关键,在全面的同时还要整点花里胡哨!
成为贴地飞行的主要因素在蹬跨接球,就练这一个动作还怕飞不起来么?
正手收搓还不会,拿个表画就完了!
学会这个正手发球假动作,在单打关键分用上很有可能直接得分哦!
一锤定音不能赢,连贯到底才是王
鲨球细节决定你的球速,快学会这几点瞬间提升一个档次!
反手后场六点一致性
假搓真勾
谁说高远球不能进攻?高远球还不会找点的兄弟们,改过来这个细节多一项进攻手段!
羽毛球后场必须学会的14个技术,你认为哪个技术最难呢?
接发球假动作,慢动作,人人都要学会防身哦
网前雨刷器
必须要学的7种鲨球,再不同情况使用,一定有出其不意的效果!
你是不是因为握拍太紧鲨球下网,学会正确握拍,鲨球并不难!
如果你是新手,想迅速提升球感就这么练起来吧!
回马枪二,有没有一种曼陀罗的感觉!
回头望月
注意这个发球细节提升你的发球质量,发球制胜的关键!
当转身的那一刻,就已经注定了结局,中国跳陀螺杀
双打是两个人的事,相互弥补轮转才是关键,敢于抢网给搭档制造进攻机会!
回马枪学会你就是最靓的仔!
听说刹球比杀球厉害!鲨球被刹球接住会完成精神伤害~蒙不#羽毛球 #唐威
后场滑板技术贴合生活的教学,还怕学不会么?
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