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陀螺勾运用好比赛中有出其不意的效果哦
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接发球假搓真勾,简单又实用,记得在关键分使用会有出其不意的效果哦!
陀螺杀不仅后场能鲨,前场还能用来盖帽哦!
学会了陀螺杀是种什么体验
陀螺杀不是得分手段,但是在关键时刻用总有出其不意的效果!
步伐使用要合理,不同步伐在不同情况使用出会有出其不意的效果!
本以为可以靠盖帽解决,谁曾想又被陀螺杀占了风头!
像德芙一样丝滑的反手滑板呦
反手鲨球技术比赛中你可以不用,但是为了帅你也必须要学会它!
完美诠释一下陀螺杀,我就是那个小陀螺
如何避免鲨球慢,肩膀痛呢,发力技巧才是关键,短发力才能有效把球的质量打高
谁说假动作只有花里胡哨,实战得分技巧!
当转身的那一刻,就已经注定了结局,中国跳陀螺杀
学会这个假动作不仅仅在接发球的时候使用,比赛中更有出其不意的效果哦
小陀螺反手旋转杀
出其不意的连续进攻,动作要帅,气势要强,伤害要炸!
A字鲨ji c陀螺鲨有没有一点刚刚夺冠李梓嘉的影子呢
鲨球细节决定你的球速,快学会这几点瞬间提升一个档次!
必须要学的7种鲨球,再不同情况使用,一定有出其不意的效果!
球打的好坏无所谓,但是捡球得帅啊,7种捡球方式,帅炸全场!
7分步伐3分手法,除了基本技术熟练掌握步伐也是非常重要的,合理使用步伐成为飞毛腿!
双打防守这样练!
后场动作一致性,你能猜到我打哪里么?
反手发球大家学会了没!
你是不是因为握拍太紧鲨球下网,学会正确握拍,鲨球并不难!
传说中的双拍流,是不是很厉害
成为贴地飞行的主要因素在蹬跨接球,就练这一个动作还怕飞不起来么?
进攻巅峰-雷霆100来了,3u4u选4u,喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入!
一个小细节解决一个大问题,后场发力必须掌握的关键点!
被动击球用点吊技术回球成功率不仅高而且还具有反击的效果哦,如果学会了请论区告诉我!
一个动作提高一个技术,你还不练么?
起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会,关键就在于使用上!
双打的连贯才是比赛制胜的法宝!
回头望月
羽毛球后场必须学会的14个技术,你认为哪个技术最难呢?
头顶后场动作一致性,学会这两边,你还怕你骗不住人么
正手收搓还不会,拿个表画就完了!
接发球假动作jia陀螺勾,两个假动作加在一起还怕晃不到对面么?快给你的对手买份保险
正手握拍你不知道的事!练就完了!
发力节奏好打球没烦恼
双打网前挡的好,组织杀球没烦恼!