V
主页
壶铃流动
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
初级壶铃流动
塑形壶铃流动:1. 侧翻 + 2. 绕头 + 3. 侧翻 + 4. 火箭推 + 5. 挥击
Dang壶铃流动 难度有点高!注意好好热身🔥
壶铃流动Part 2
双壶铃流动
壶铃摇摆动作你做对了嘛
硬汉棒铃流动
零度流动
消防战斧训练
居家锻炼?这三个壶铃动作可以练到全身 也比传统分化训练好玩多了
澳门巴黎人棒铃流动
8个功能性力量动作 可以练到全身 视频里20公斤 可以挑战一下试试 加油
壶铃/棒铃转换流动 你会做几个?
壶铃战士流动
秋天棒铃流动
有壶铃?试试这个
朝阳公园壶铃流动 必须看到最后
两分钟学会一个壶铃流动
新锤子到了
壶铃|流动
壶铃风车怎么做?4分钟教会你
Staying Alive 棒铃流动
有壶铃?试试这个
北京胡同棒铃流动
双15磅棒铃流动
剑 VS 锤 流动
你的棒铃风车为什么不行?
挥击+爆发力蹲棒铃流动
皇岗棒铃流动
今天可以学一个内、外单手流动🔥
30个棒铃关键动作 流动组合NO.4 亮马桥
有壶铃?试试这个!
那壶铃做棒铃流动
30个棒铃关键动作流动组合NO. 3 朝阳公园 帅不帅?[挤眼]
今天的流动难度有点高🔥 战士们加油!别忘了呼吸 🤛
秋天落叶流动
西安棒铃流动
棒铃一级培训上海站
朝阳公园下雪流动
两个铁男 两个雷神之锤