简简单单，继续锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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坚持锻炼，健康快乐（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）
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坚持锻炼，收获快乐 （20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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下雨了，宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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又是坚持锻炼的一天（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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今天也是坚持锻炼的一天，加油(ง •̀_•́)ง（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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简简单单，继续宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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放假了，一个人也要坚持锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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昨天跑五公里了，今天宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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继续下雨，坚持锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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坚持锻炼，快乐健康（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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又是坚持锻炼的一天，加油(ง •̀_•́)ง（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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再休息两天就可以跑步了（20俯卧撑，20卷腹，20交叉腿）×2
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真的很累，但是痛并快乐着（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿，20深蹲）× 2
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还在下雨，继续宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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五公里回归了（5公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）
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学习娱乐运动合理搭配，快乐！（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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坚持锻炼，意志与身体的双重胜利（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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下雨了，宿舍锻炼
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适当运动，强身健体（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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继续两公里，坚持锻炼（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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打球庆生，宿舍锻炼（2小时篮球）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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坚持跑步，继续两公里（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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无需多虑，只需开始
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生命不息，运动不止（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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坚持一个月了，继续锻炼（5公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿，20深蹲）× 2
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闲来无事，宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿，20深蹲）× 2
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坚持跑步，继续锻炼（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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昨天有点累到了，先简单锻炼一下（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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继续锻炼，当前目标67kg（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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努力保持一个健康的身体（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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APP失误，吞我路程数，应该是两公里（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿，20深蹲）× 2
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简简单单，跑个七公里
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阳光明媚，正是跑时（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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不要找借口，坚持就行了（慢跑2公里，20俯卧撑，30卷腹）
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坚持运动一个月了，加油(ง •̀_•́)ง（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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今天也是坚持跑步运动的一天，冲冲冲！（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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50高抬腿，30开合跳，平板支撑，练上下腹，30卷腹，30交叉腿，30登山跑，30侧踢腿×4，17层楼梯×4
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下雨天也要坚持运动（20俯卧撑，30卷腹，30登山跑，20深蹲）×2 前面没录到
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锻炼永不过时，运动永不辜负（5公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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坚持久了不运动就感觉浑身难受（5公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2