全程站立！50分钟全身燃脂运动，无跳跃、下蹲，膝盖友好！（MIZI）
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
全程站立！60分钟全身燃脂训练，燃烧600大卡！（MIZI）
...
全程站立、无跳跃！30分钟瘦腰+瘦大腿训练，快乐打卡！（Eleni Fit）
...
［MIZI 40分钟踏步燃脂运动+周杰伦/五月天/王心凌/SHE］新手/大基数/经期/空腹有氧，动作简单易学不伤膝盖！华语歌单有氧燃脂！
...
【MIZI*台偶OST歌单】50分钟无间歇全身燃脂训练 无跑跳/深蹲 华语歌单带歌词跟练
...
【Mizi*华语歌单曲】50分钟全程站立暴汗全身燃脂7天有效*腹部+手臂+背部+腿 自用
...
最强瘦脸操！七分钟瘦脸！MIZI瘦脸操。去水肿双下巴，清晰下颌线，按摩解压，降低皮质醇。最最最最最重要的是，安全无伤害，轻松瘦脸呀！！！
...
全程站立！40分钟居家全身燃脂运动，带你轻松减肥（MIZI）
...
【MIZI女团系列*BLACKPINK歌单】40分钟全身燃脂有氧训练 全程站立 新手友好
...
【MIZI】全程站立！8分钟动态拉伸运动，热身、训练后必备！
...
【MIZI】7天摆脱下腹部脂肪！15分钟站立瘦腰训练，无跳跃、无下蹲、无弓步
...
【MIZI*武林外传】40分钟全身燃脂塑形 新手友好 全程站立 暴汗燃脂！EP.10
...
【EleniFit】30分钟全身HIIT暴汗燃脂 | 全程站立 无跳跃 新手友好
...
【Mizi*林俊杰合集】50分钟无间歇有氧燃脂运动 热量杀手 燃烧脂肪 无下蹲无跳跃
...
【Mizi*周杰伦合集】60分钟*消除腹部赘肉* 全程站立暴汗有氧瘦肚子 有拉伸 自用
...
站着减肥！60分钟站立全身燃脂训练，新手适用！（MIZI）
...
【Eleni Fit】走路瘦身！30分钟5000步居家燃脂走运动
...
【40min无跳暴汗瘦2.0】90～180斤适用，每天一遍40分钟无跳无深蹲站立暴汗减脂塑型，暑假彻底改变
...
高效燃脂！40分钟800卡全身瘦身HIIT训练，全身暴汗 燃烧你的卡路里！（ Renan Gonçalves）
...
走路减肥！40分钟燃脂走运动，轻松无负担！（MIZI）
...
【自用】Cardio Dance 70分钟700卡高强度间歇超高强度搏击操 剪辑版
...
［已减肥35斤］空腹燃脂巨好瘦！30分钟5000步欢乐有氧！无跳跃低冲击｜轻松暴汗瘦全身
...
【Jo的踏步燃脂训练】10000步 1h｜耐力考验 提升心肺
...
【MIZI】全程站立无下蹲！10分钟臀部塑形运动，新手友好！
...
【Jo的热汗燃脂舞】30min｜爱上运动 燃掉300卡
...
［已减肥36斤］空腹燃脂巨好瘦！40分钟5000步欢乐有氧，无跳跃低冲击｜轻松暴汗瘦全身
...
【Jo姐*Kpop女团MV】50分钟暴汗HIIT舞蹈训练 燃烧600大卡🔥 室内全身燃脂 全程站立 KPOP女团歌单MV！
...
【MIZI】50分钟全身暴汗减脂塑型操！！全程站立新手友好无跑跳无器械不伤膝盖！！燃烧卡里路！！
...
站着瘦腰！50分钟站立腹肌训练，带你告别小肚腩！（MIZI）
...
【适合中国宝宝体质的瘦身运动】蔡依林&Mizi大基数不跑不跳暴汗有氧燃脂瘦全身！全程站立无跑跳无深蹲无弓步，50分钟无间歇，减肥减脂塑形瘦腰腹瘦手臂瘦大腿瘦全身
...
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃 无深蹲 膝友好【周六野Zoey】
...
【MIZI 】腰围减了13cm！站立有氧瘦腰腹，无跑跳不扰民，针对肚子大、下腹突出、腰腹赘肉多非常有效，坚持两周腰细一圈，练出腹肌马甲线
...
【MIZI*华语歌单】40分钟站立燃脂塑形训练 无跳跃无深蹲 低冲击 新手友好 周杰伦黄丽玲TFBOYS花儿乐队李宇春BY2金志文刘佳
...
Jo姐一周健身课表！全身燃脂+核心训练！新手友好！ （ growwithjo）
...
【投屏版】10分钟消食运动！餐后必备！站立瘦全身！Kpop人必冲！
...
30分钟抗老力量训练，MIZI站立哑铃全身燃脂，紧实全身线条！无重复无跑跳，暴汗燃脂！
...
1小时💦 阻力有氧训练 | 新手友好 💦全身燃脂 | 低冲击 | 站立 | 无器械 | Body Project
...
【十首连跳】30分钟燃脂合集！小基数刷脂必备，跳到流油，突破平台期！让你一次跳个够！
...
全程站立！30分钟HIIT全身燃脂训练，整个暴汗！（Eleni Fit）
...
【MIZI】50分钟全身无跳跃卡路里杀手训练
...
【MIZI*KPOP四五代女团歌单】50分钟全身燃脂塑形运动 无跳跃下蹲全程站立|IVE ITZY TWICE AESPA NEWJEANS BLACKPINK