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京东 11.11 红包
调整不同的出手点,就是为了实战中高效得分,出手后要保证肘的高度!
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1.5段式投篮更适合普通人在中距离面对防守压力下稳定出手。
或许你们会因为这期分享的视频提高命中率!
为了未来,刚初中毕业的库里就坚持改投篮姿势!
小臂举的好,投篮没烦恼
手腕后倒出手,最直接的表现就是球的旋转特别少,压腕不稳定,投多了手腕酸痛!
教练,这节奏咋防?
远投出手球速度慢,没旋转的兄弟们,要记得压腕拨指分离!
如何让自己的突破速度更快!
投篮不能用蛮力,下肢流畅发力,上肢才能轻松借力!
“转髋犹豫步”保姆级教学!
你知道投篮收小臂以为着什么吗?
投两分轻松投三分全身无力发力脱节的可以试一试!
有没有手腕在举球阶段明显后倒的兄弟们?
大部分人告诉不到蹬地出手的力量,就是因为举球后向前释放太早,身体没有上升!
你的投篮包找到了吗
投篮脚下触地及弹的感觉真好!
谁能告诉我这种到底该怎么防啊?
NBA顶级射手都在用的投篮发力模式。
【美高篮球】我对柯冉旅美后的幻想是这样的。25届顶尖后卫Mikel Brown Jr
克莱汤普森这投篮看着也太舒服了吧!
国宝打法逐渐柯冉化
身体的稳定性很重要,好的姿态决定出手稳定性!
我会一直发投篮,直到你拥有自己喜欢的投篮动作为止!
他们都在努力 就你说无能为力
1米63,没得分,打了20分钟,超级草根给足陈一帆信心
梦幻脚步,这才是低位单打天花板!
哥,你变向前说一声,我还年轻。
为什么国内球员练不出这种节奏
给员工发一亿年终奖,自己却在角落吃剩菜
“马师傅的解说你给几分?”
超级草根的超级后场双星爆炸输出!
王哲林即将成为CBA历史总得分王 他是CBA历史第一人吗
你什么时候发现单脚连续触地可以晃过防守人
超级草根球队装备发放,细节满满,兄弟们整装待发!
"60帧看kyrie“
满满干货!炮哥指导库明加转髋的细节。
温水煮了将军梦,八块腹肌变成了超级肚皮,不变的是刘守元对篮球的热爱与兄弟情!
有些状态 真的有
“兄弟篮球,让我的血液发烫”
永远保持期待!