投篮脚下触地及弹的感觉真好！
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远投脚下蹬地慢，不能做到触地即弹的兄弟们要多练习提升！
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小臂举的好，投篮没烦恼
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有没有手腕在举球阶段明显后倒的兄弟们？
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虽然一段式投篮很轻松，但是如果找不到方法一样很费力！
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1.5段式投篮更适合普通人在中距离面对防守压力下稳定出手。
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投篮上肢发力剖析
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三分投篮没劲？快来学三分发力
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出手固定手型，让我们的命中率更加稳定！#篮球 #投篮姿势 #投篮
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先收小臂让手作用于篮球的下半球，这样再抬胳膊才能够把腿的力量用到篮球上，投篮发力会更轻松#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
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慢慢找到投篮压腕的感觉了，改投篮真的是一个痛苦过程
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本人亲测！利用弹性投篮，像库里一样轻松远投！
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CBA最准投手的投篮训练
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玖哥教学急停投篮 太干了 实用
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怎么把三分练准？仔细学
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【李峙锦】开年第一场单挑 突投结合！
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投篮总是歪？看看自己的投篮持球手型有没有问题
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一个“手部细节”让你的OneMotion投篮更“顺”更“流畅”！
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多角度欣赏库里投篮，慢下来，才能学到更多
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不要再沉球了，养成收球的习惯！
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这可能是全网最完美的投篮教学，全是精华！
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投篮不能用蛮力，下肢流畅发力，上肢才能轻松借力！
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一个方法让你两天速成最科学的投篮发力！
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二段改1.5段，分享自己的一些心得，希望对兄弟们有所帮助
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投两分轻松投三分全身无力发力脱节的可以试一试！
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投的远难吗？不难！
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学会这个你的投篮就能上个大台阶！
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让投篮超好看的三个细节，立马有效果！
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手快脚慢是伪概念？揭秘投篮发力的最终答案
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我会一直发投篮，直到你拥有自己喜欢的投篮动作为止！
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投篮发力细节手指篇 分享给有需要的人
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手臂放松腿部绷紧一蹬就可命中
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矫正上肢力线，消除身体扭曲“酒仙桥德罗赞”张子昊投篮优化 ④
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三分投篮要领
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抬大臂是投篮美观的关键#一段式投篮
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身体的稳定性很重要，好的姿态决定出手稳定性！
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投篮教学，让你更准
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库里投篮训练
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球转了 命中率也就上去了
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投篮下肢臀部发力轨迹和瀑布的流水的运动轨迹是一样的#篮球#篮球教学#投篮教学
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跳投如何利用能量转换出手更顺畅