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欧阳春晓直角肩+消除斜方肌(掐头去尾快进部分片段陶喆歌单版)
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【每天10min,轻松get直角肩+少女背! 消除猥琐斜方肌!圆肩驼背必看!-哔哩哔哩】 https://b23.tv/jt5BbgT up自己跟练的版本~ 去了头尾,快进了一些up觉得没有用的片段。 不爱听Kpop的up跟原视频练的时候感觉时间过的太慢太煎熬了,所以把歌单换成了陶喆的歌 歌单: 1.沙滩 2.不爱 3.流沙 4.天天
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