V
主页
停业10天,不能健身肌肉又要掉没了
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
看胸肌的视角
击穿顽石能不能不知道,击穿你应该可以
练了6年结果成了薄肌…………想哭
我们改变不了骨架,但是可以改变肌肉
体脂低点才有清晰腹肌
奔驰壹臣肌肉大赏
常年保持10%低体脂的经验分享,请勿模仿
练个三头
恢复训练第34天,充血臂围终于37了
180的男生减到150需要多久
最不喜欢练的部位确是我比较强的部位
更新一波
真实准确数据在此
一身肌肉铠甲有没有很帅
为什么不能瘦的太快了!!不然就会皱巴巴的,很丑!而且不健康!
不为昨天而叹息,只为今天更美好
常年低体脂状态
武汉地铁的黑皮肌肉男找到了!这大腿也粗壮了!
最基础动作做好了身材一定不会差
腹肌还在
空腹体重常年68公斤
严肃点!诺神今日严厉警告奥赛日本女裁判
戴帽子和不戴帽子
臂力棒居家训练,针对胸部
更新一下
盐于律己,甜以待人
在健身房充血拍照和在家拍照还是有区别的
反差 这题我会
是不是帅的有点过分了
三头下压你做对了吗
健身比赛现场,老腊肉和小鲜肉的比拼
感觉快失业了,大环境啊
我哪里像了啊
恢复训练第36天
不要因为所谓的天赋不好去找一堆不努力的理由
用力状态血管突出,放松状态无血管
起床健身啦
大家认识他吗?
肌肉放松和使劲的区别完全两个人