京东 11.11 红包
告别低效，解锁全新自由泳姿势
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大叔的第一个全国游泳赛事第一名 纯业余大叔不容易
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推水时机小调整，走水效果大提升！
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S划还是直线划水
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天天游泳的话，你们都在怕什么
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游泳坏习惯大曝光！你中招了吗？
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我可以把一年前的自己按在地上摩擦
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学习两年 归来还是菜蛙 终于会游泳了（苦笑
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连续游泳一千米有着独特的意义
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游泳最累的时候
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张雨霏：来！洗衣机游泳分级挑战
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游泳圈里有一个词叫开悟 需要大量的训练才能做到
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三个已经过时的蝶泳技术，你知道吗？
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全新蛙泳技术：提高效率与速度
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划水掌的作用，启动背阔加重高肘抱推水阻力感，增强力量，提升肌肉耐力！
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来欣赏一下世界冠军和普通人高肘抱水的区别！
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仔细观察水下动作尤其最后的推水，好赞！又学到了
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突然顿悟的老年自的奥秘，开启中老年人的正确泳姿，我是不是髋驱了？
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告别旧姿势！最新蝶泳技巧让你游得更快更轻松！
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正确的呼吸Correct Breathing
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打腿该不该屈膝…
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菲尔普斯游泳只用划手，都这么快，业余选手根本比不了
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3个简单练习，让你蝶泳更流畅！
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颠覆认知！模仿奥运游泳冠军游不一定好
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解锁蝶泳的灵魂： 掌握这几个技巧，轻松游出完美波浪！
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今日是游蛙泳的可爱猛女，打卡东大游泳馆
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你游了多久才开悟的呢？
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莱德基的超级稳定与平衡能力
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全浸游泳，经典分解动作，高肘侧漂
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这位泳者的蛙泳有什么问题？快来帮他看看！
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提肘移臂终于过关啦
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“假呼吸”？初学者必中招！
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蝶泳完美技巧教学
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千万不要偷偷练这个动作 不然你走水会特别快
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当我学了几年觉得自己游泳很快
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游泳馆偶遇高手，这是我要学习的榜样。
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游泳我想穿啥就穿啥，喜欢穿保守泳衣的自己穿，我就喜欢穿竞速
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莱德基水下二次腿
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巴黎奥运会是去不成了……
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高肘移臂是真的高
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为什么学转身？因为学会了就是整个泳池最靓的仔