W2D1-蹲得不爽
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体育生当众被扒裤子
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“要不要运动一下”
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测极限九把试举全程录像及失败动作分析
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W0D3-休假前划下水
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W1D4-深蹲硬拉养生组，纯养生
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我不是说所有。我是说喜欢来我视频下面咆哮的力量举大哥们
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W1D1-出行回来导致深蹲135×2都软塌塌的
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减载D1-深蹲/早安/GPP
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W8D4-传统硬拉170kg×1,155kg 4×5
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170公斤6个，超程硬拉太费劲了
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W4D4-相扑赤字直腿硬拉3in1/臀桥/腿部状态
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减载周小测，187.5公斤深蹲极限次数
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W1D1-深蹲8次组
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W2D1-深蹲做组骨盆眨眼解决了一点
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为艺术献身的男演员贺飞 照片集
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养好病，恢复训练第1天
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W3D2-深蹲&相扑硬拉 狼辛新作是我生活唯一动力
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一年了，终于120kg做组...
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W2D4-泽奇深蹲/暂停深蹲/罗马尼亚硬拉/硬拉技术组
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W6D1-出差疲惫导致深蹲RPE拉满
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【训练片段】力量举萌新硬拉胡乱练
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W6D2-卧推105kg 5×5 质量还可以
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近日主项复健训练记录（深蹲卧推硬拉划船实力举）
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减载D4-硬拉140kg 3×5/罗拉/壶铃摆荡
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W5D1-力量举疯子520还深蹲
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W3D5-卧推及其它 储备期选择能保质保量完成的重量
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W8D1-深蹲6×5
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W1D1-早安/腿举/GHR/腹
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清风动百里，硬拉一百七
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无腰带260kg硬拉 腰伤是不是快好了
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W17D4-硬拉180kg×1 160kg 4×4/直腿硬拉/腹
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W5D1-一顿欺骗餐扳回全部深蹲状态
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卧推115kg，远超全家平均水平
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W6D6-背
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W4D6-快乐GPP
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阿纳托利 #这是我第一次深蹲#
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W1D2-握距60cm卧推90kg 6×6
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计划回到了硬拉170
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第一次用110做组/停顿卧推110kg 8×3
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W1D1-深蹲120kg×8/暂停105kg 3×3/直腿硬拉120kg 2×8