杨老师：活的累是因为太较真
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翻转自己的负面思维，不否定自己
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怎么能不再轻易生气
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伴侣能让你觉得生命有依靠，而不是真的靠得上，你只能活自己
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在任何一段关系里 请好好活自己 不要越位 介入对方的生活
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人为何而来
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转:容易紧张，什么东西都往坏处想，焦虑恐惧该怎么办
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说不出“我错了”的人都是孩子
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通过观想治疗自己
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走出焦虑：在这个世界很多事不是我们能够做到的
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怎么从小事反观自己的执着点
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学会调整自己的状态 超越自我心性上的障碍
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正身正意正言 安住在自己这 看清楚自己的迷茫 不被负面信息和头脑的焦虑所累
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我们为什么老怕自己不好
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不要急于推销自己，等待真正欣赏你的人
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做人太较真了怎么办？
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培养专注力 每一个当下都是未来的因
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一旦对别人有要求，就活在梦想和渴望里
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自己才是个大贼，骗了自己很多年
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头脑里总装着很多事怎么办
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不要留恋这个世界上的东西
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婚姻稳定的根本
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让自己干干净净活在这个世界上，饿不死的，不怕的
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为什么总感觉昏沉
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走出情感的纠缠和伤痛 活出自己的品质和富足 在自己的世界里开花
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人没有活明白，就一定会较真！
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内在的气质比靓丽的外表更能打动人
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太在乎太较真的人最容易出现精神问题
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你“较真”吗？较真的背后是控制和恐惧，是对自己的不认可
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不要太较真 每个人有每个人的角度
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真正的修证很恐怖，三千大千世界都在意境中坍塌
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曾仕强：做人不要太较真
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不怕别人讨厌你
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“生活已经如此艰难，有些事何必太较真”
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过于较真与纠缠不休，偏执型人格另一种典型的人格特征
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看到别人有善报的时候，你的内心真的开心吗
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要警觉自己是否很长时间都活在压抑的状态里
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不必跟别人比，谁笑到最后还不知道呢
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察觉潜意识里是不是既厌恶自己，又渴望所有人爱自己
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为什么有的人眼神更单纯
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过于较真，操心太多，其实是一种心理缺陷