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肺不好,咳嗽不停?“长寿之王”彭祖闭气术,肺脉一开,百脉畅通!
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人体有个“清道夫“!每天疏通腹股沟,废物排空,一身轻松!
这个地方,揉的越多,肾就越好,免疫力也越强
医院很少开 ,3个咳嗽断根药,药店放最下层,便宜又好用
「古回春术」:龙脊一开,肾气自然来!开龙脊入门版,小白狂喜!
倪海厦:腰一旦开始痛,这里阳已大虚-
真人食气的秘法
八髎一通,全身轻松
强肾之法之闭气不吸,倪海厦老师亲自示范,能做到七次就很厉害了
「古回春术」:每天5分钟,对面王者也求饶!
千年绝技:彭祖导引术!
彭祖闭气法:让你自动入静,自动采气,简单易学!
道家快速入静停止被杂念损耗的方法,特别适合思虑过度的你!
道家秘传,“一阳回春功”,坚持锻炼15天,男人60像30!
再厉害的咳嗽,也怕这5盒药,新咳、久咳不止、干咳都能用
65岁阿姨,脸上无眼袋,无皱纹,她就用了1招,年轻不止10岁
楊定一:懂得閉氣的作用,也就得到一個重新啟動身體的開關-呼吸,為了療癒QA(3)
冬病夏治正当时,嗓子有痰总咳嗽,肺经1穴来帮忙,补肺又养肺
晚上这么睡,竟有补肾奇效?只用2招,让你肾气十足!
精满不思淫?床上1个动作,胜过“六味地黄丸”,让肾更强!
嗓子有痰总不好,一个妙招不能少!刮开手臂一点节,嗓子清爽了
倪海厦说返老还童的秘密食气就够了
咳个不停怎么办?拍打肺经淤堵点,强心肺,止咳小妙招汇总
古老的养生功,每天打坐10分钟,等于熟睡7小时,重塑健康体魄
轻断食,辟谷成功不可缺少的食物
经常咳嗽老不好,拍打身体5条线,提升脏腑功能,肺气足人安乐
道门丹田呼吸法(仰卧式)
痛在脊柱,害在脏腑,道家洗髓功“开龙脊”,一次性拉开整条脊柱
学会这个呼吸法,就不存在气皿虚
一个惊天的修行秘密:如果瞬间获取无限的能量?
倪师揭秘,一呼一吸,打通任督小周天
白头发越来越多?每天梳1个“黑发穴”,头发黑了,发量多了
凡生癌症者,三焦皆不通!三招教你通三焦,防肿瘤!
中焦不通百病生,拍打带脉排浊水,通宿便,给身体做个大扫除(油)
晨起做个“升阳趴”,打通阳气管道,快速升阳,气血活起来
1个甩手动作,每天100下,15天打通全身堵,甩走一身小毛病
晨起趴2分钟,打通全身“阳气通道”,活气血,补足一身阳气
胎息功就这么简单
没事拍肝经,无病一身轻,坚持下来的都说不错
炁脉导引术
经络不通?道家颤掌功,每天3分钟,震动全身气脉,打通全身淤堵