京东 11.11 红包
未充血的样子，这肌肉就这b样
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一分钟90个俯卧撑什么水平
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在学校的时候才是体型巅峰
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变身后这么壮的吗
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还得是充血阿，没充血跟细狗一样
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有人帮忙录视频真好，油光满面的哈哈哈
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【芜湖嘿呦抱一个】更新啦，赶紧来围观吧！
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5分钟经典耐力挑战，试了才知道有多难
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25个不是我的极限，只是不想做了
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地铁肌肉膨胀
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灯光下的肌肉像打药的，就像被照的我是幸福的
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徒手加负重这身材还可以吧
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不去健身房如何在家练背
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腹肌训练，酸爽哦
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双力臂↑不去↑啦
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肌肉小小喜欢装逼
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还是一如既往的耐力训练
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能做8个双力臂什么水平
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熬夜的代价是肌肉恢复不过来，背好酸
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牙齿力竭了
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下雨天在室内试下克里斯的5分钟挑战
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还是低体脂好看，各位帮我看看体脂多少
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新买的背心🎽，试试如何
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单手俯卧撑一只手50个还行吧
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大学的时候才是巅峰阿，那时候的背好看的很
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1k5俯卧撑的效果
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【日常健身】锻炼Time~
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15引体25俯卧撑10举腿
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组间休息就是发呆
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感谢红头哥给我加哑铃
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肌肉猛女？？
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下雨也要练会
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国庆节快乐
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第一次直播练肩，顺便录个视频
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今天练胸，耐力太差了，做了一半跟不下去
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简简单单又是一天
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喜欢耐力训练
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脂肪臂，跟着体脂走
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这是徒手练出来的，你敢信？其实是用了增肌沐浴露啦
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国庆宅家后释放运动多巴胺