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250kg挺举,十分优雅
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洛夫切夫的254kg挺举和lasha的267kg挺举
美国71kg女选手Olivia150kg挺举,相当有气势,非常古典的箭步挺
美国61kg选手挺举176kg破世界纪录
朝鲜67kg选手挺举189kg,破纪录
81kg的溜冰佬挺举206kg
大体重选手的提铃就是暴力美学
来自美国队81kg女子选手kate的145kg挺举,动作模式已是出神入化
印度40kg青年女子选手挺举76kg
非常有节奏感的176kg抓举
对杠铃的控制已经是出神入化
田涛的第三把试举,也许这便是举重的意义,举得起,也放得下
89kg溜冰佬训练时挺起225kg
塔拉哈泽训练挺举270kg,比肩神明
朝鲜56kg选手挺举171kg
3倍多体重的挺举
完美的挺举节奏
rizki挺举199kg,创造73kg奥运挺举记录
105kg抓举210kg,大重量的两倍抓举,恐怖如斯
塔神抓举的抓举训练,225kg,气势如虹,力拔山兮
压迫感十足的挺举训练
美国女子选手的挺举,很有特点的支撑
举重就是要有这种气势与状态
挺举180kg
拉脱维亚狂战士154kg的抓举,气势如虹
印尼小将rizki在举重世界杯上的164kg抓举
150kg训练颈椎、胸椎和胸廓
来自109kg+选手行云流水的251kg挺举
日本奥举少女
奥举美女
台北选手的顶级控制
来自中国87kg以上女子选手李雯雯的抓举
韩国举重少女的小重量抓举
宽握距让上挺看起来霸气十足,但对于手肘灵活度是巨大的考验
来看看举重运动员的髋膝踝活动度吧
将过头蹲加入训练计划将获得全方位的进步
举重史上非常伟大的一举
手好长的选手,发力点好低
下蹲实力推121kg
丝滑的抓举训练
下蹲翻挺85kg,举重若轻,看得人觉得轻松,那么技术就到位了。