150kg训练颈椎、胸椎和胸廓
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韩国奥举美少女挺举65kg
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感觉溜冰佬有一身使不完的劲
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意大利队美女举重选手的训练视频
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来自丽萨的试举
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举重练习节奏非常重要
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81kg的溜冰佬挺举206kg
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来自109kg+选手行云流水的251kg挺举
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来看看卡塔尔明星举重选手埃尔巴赫是怎么把玩杠铃的吧
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杠铃是我的情人
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举重就是要有这种气势与状态
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对杠铃的控制已经是出神入化
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卡塔尔明星选手的抓举训练，期待他的表现
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印尼73kg小将挺举201kg，获得总成绩世界纪录以及24巴黎奥运会的门票
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44KG 军推左右 / BW74KG
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3倍体重挺举
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塔拉哈泽训练挺举270kg，比肩神明
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宽握距让上挺看起来霸气十足，但对于手肘灵活度是巨大的考验
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塔拉哈泽的210kg连抓，已是探囊取物
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人类幼崽的抓举
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好轻松的270kg架上挺
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洛夫切夫的254kg挺举和lasha的267kg挺举
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冷热浴真的很冷
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3倍多体重的挺举
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举重史上非常伟大的一举
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我翻170啦？
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意大利67kg选手前蹲训练
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来自美国队81kg女子选手kate的145kg挺举，动作模式已是出神入化
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200kg预屈？
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印尼名将伊拉万的抓举，技术已经出神入化，接杠时的架子稳定才能提升成功率
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我最喜欢的选手李青松在举重世界杯后场的训练
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非常有节奏感的176kg抓举
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埃及选手垫铃抓183公斤
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速度速度还是速度
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螳螂捕蝉黄雀在后，哥伦比亚89kg选手洛佩兹抓举182kg打破世界纪录
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中量级王朝
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高翻挺100！
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南韩腿王李常渊 lee_sang的腿部训练，赏心悦目
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发点整活视频
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朝鲜56kg选手挺举171kg
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都来学学leesang的教科书深蹲，比例力量缺一不可