105kg抓举210kg，大重量的两倍抓举，恐怖如斯
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小小的也很可爱
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韩国奥举美少女挺举65kg
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意大利队小重量女子选手的连抓训练，教科书般的动作
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日本小重量女子奥举选手
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横版投屏自用【费教练】6月24日~6月30日周力量训练合集（本周有新动作开肘划船）
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洛夫切夫的254kg挺举和lasha的267kg挺举
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溜冰佬220kg闲庭信步，今晚必是恶战
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来自81kg女选手的教科书般的抓举
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巴林102kg选手非常有力的186kg抓举
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【kaykay】🔥40分钟全身力量训练🔥哑铃循环+核心强化🔥暴汗燃脂塑形💦💪居家健身减肥运动
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台北队郭大美女的130kg挺举
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她个子小看起来好弱…也只是看起来很弱
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摇摇车纯享版
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日本小级别选手的两倍体重抓举
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保加利亚89kg选手卡洛斯纳萨尔抓举181kg破纪录
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11岁小女孩在比赛中挺举77kg，真牛逼
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卡塔尔102kg爆炸头选手的训练，他因个人原因而未能参加昨晚的比赛
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体重155公斤深蹲220公斤做个组
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借力推70kg
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美国女子举重71kg级别选手，在比赛中抓举120kg，真牛逼
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抓举 包胶壶铃是真的难用难用难用啊啊啊啊啊啊啊啊
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110保持下手感
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好熟练的壶铃技术，再日常训练中加入壶铃功能性训能很好的预防关节疾病
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俄罗斯女选手卡什利娜的193kg挺举
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这课上的有点儿暧昧了～【线下短训课-肩】
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年中了，就提前拜个早年吧！！！
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250kg挺举，十分优雅
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韩国102kg级明星选手的支撑训练
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89kg的王者溜冰佬已经能挺起226kg
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上帝惧怕一个完整的我
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腿这么弱难怪能解锁单手引体
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来自美国队81kg女子选手kate的145kg挺举，动作模式已是出神入化
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耶耶耶
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不是哥们 带我一个
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看了下大家的建议，高翻初窥门径。
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宽握距让上挺看起来霸气十足，但对于手肘灵活度是巨大的考验
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塔神抓举的抓举训练，225kg，气势如虹，力拔山兮
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200斤脂包肌是什么样？（身高181版）
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意大利67kg选手抓举145kg，势如破竹
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韩国举重少女的小重量抓举