非常有节奏感的176kg抓举
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台北队郭大美女的130kg挺举
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溜冰佬220kg闲庭信步，今晚必是恶战
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小小的也很可爱
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来自81kg女选手的教科书般的抓举
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意大利队美女举重选手的训练视频
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89kg的王者溜冰佬已经能挺起226kg
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巴林102kg选手非常有力的186kg抓举
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最强壮的人VS最难举的哑铃
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印尼名将伊拉万的抓举，技术已经出神入化，接杠时的架子稳定才能提升成功率
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举重3种挺举方式
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意大利67kg选手抓举145kg，势如破竹
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朝鲜67kg选手挺举189kg，破纪录
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借力推70kg
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洛夫切夫的254kg挺举和lasha的267kg挺举
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朝鲜81kg名将李青松的166kg抓举
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100kg的臂力棒我都轻松拿捏，和魏思澄掰手腕那不是轻轻松松？
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这个动作真的是震惊到我了
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宽握距让上挺看起来霸气十足，但对于手肘灵活度是巨大的考验
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塔拉哈泽训练挺举270kg，比肩神明
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好熟练的壶铃技术，再日常训练中加入壶铃功能性训能很好的预防关节疾病
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110保持下手感
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我！们！盗！版！陀！螺！也！要！有！自！己！的！精！灵！力！量！
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下蹲实力推121kg
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美国61kg选手挺举176kg破世界纪录
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南韩腿王李常渊 lee_sang的腿部训练，赏心悦目
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举重练习节奏非常重要
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垫铃抓190公斤的哈萨克选手
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美国女子选手的挺举，很有特点的支撑
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抓举 包胶壶铃是真的难用难用难用啊啊啊啊啊啊啊啊
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架上挺270kg，上送看起来很轻松
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女子举重选手 意大利。
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早期的艾尔巴赫，215kg的挺举
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意大利名将的前蹲训练
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摸肚子+吃外卖
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举重史上非常伟大的一举
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意大利67kg选手前蹲训练
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好帅气的上挺
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日本小重量女子奥举选手
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今日CF--力训抓举
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89kg溜冰佬训练时挺起225kg