负重引体向上11kg 3*5
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女生负重25kg引体向上，b站什么水平？
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女生负重引体向上— 进阶版
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恢复训练 深蹲81kg 5*3
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反手引体向上 - 二头训练
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深蹲93kg 8*3
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大家好像很喜欢看我硬拉？ bgm懒得换了哈哈
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负重引体向上23kg
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负重引体向上新成绩11.5kg
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中等重量磨磨技术～
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深蹲新pr 95kg 8*5做组
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这女的可以推120多斤 ！
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引体向上训练
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卧推57kg 1*2 姨妈期有点虚，第三个不敢推了……
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卧推50kg 5*5
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这个力量水平可以浅浅入门不？
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10kg 负重引体+练背碎片
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由于我不停的搞三大项，于是就变成了这样……
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训练一年，三大项终于到400了
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引体向上 — 解锁新成绩
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阳康，轻重量恢复训练。好几年没练过直腿硬拉和前蹲了……
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深蹲日常～
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浅更一下今日的训练～
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负重引体世界纪录！！
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硬拉PR！！！虽迟但到！（已经久到记不得上一次硬拉PR是什么时候了）SBD717.5KG
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负重引体向上
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深蹲deloading week，
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浙大准大三文弱书生，开学前极限测试三大项560kg大破pr，空腹体重93，互联网人下人水准😅