还在坚持什么呢，早已没有了以前的冲劲
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我已经变得更强了，可是再也找不回以前打球的伙伴了
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跳93厘米才能摸框，能不能扣篮呢
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身高166.5cm，完成挂臂！
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太阳太大了，随便跳跳，受伤后很久没摸高了
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遗憾化作动力，促使我越来越好。
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我只在乎能不能变更强！
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说一个现实的话，站摸220以下，特别是215以下的人，不建议练扣篮，浪费太多时间，还不一定能成功！
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虽难以超越极限，但越来越稳定靠近极限。
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要回来了，春天！
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今天太软了，技术还行，继续练！
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坚持总会发光的！
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恢复9成，要回来了！
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同学，让我扣一个就走了
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靠意志力扣篮，没有高度。
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我要完成小风车！
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中午大太阳下扣篮，给我扣emo了，毫无状态！
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我是天赋最差的，但也是坚持最久的人
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趁还没下雨，赶紧扣两个
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框比我手硬，真的疼
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平时都是扣矮框，今天扣了个标框？
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记录美好生活，开心还能跳
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好久不扣篮，努力沉下心。
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随着周期训练调整，状态越来越好了
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一个人安静的跳会儿，旁边人很有默契的没有打扰我
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我想说我们都会更厉害，加油！
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168能挂臂吗？
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我还想爬的更高！
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尽全力站摸213cm，我都还没放弃！
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享受扣篮的快乐，不再一味的追求框高框矮
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野心就是不满足现状，继续往上走啊
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单手熟练度，越来越高
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今天一个人也练爽了！
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匆匆回家，匆匆离家，天气突然就几度了。
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扣篮不是三两天或者几个月的事情，确实是需要以年为单位的训练，只有坚持到最后的人才能成功
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加油，努力不留遗憾
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我说我手短，大家没什么概念，我朋友跟我一起训练，和我身高差不多，站立摸高比我高了10公分以上。。
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篮筐297，练练熟练度
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回家球必须扣进！
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努力了两年，只能摸框，但是我不会放弃。
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摸高