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6换气练习的步骤及作业
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蛙泳入门第二版.7.抬头换气
蛙泳入门第二版.3.换气:基本练习
梦觉教游泳:游蛙泳换气困难怎么办?
【如何看游泳】4.蛙泳划手、换气与腿的配合
游泳换气总是学不会?呛水?两招解决!【蛙泳篇】
13蛙泳腿和换气的配合
6连续换气
15蛙泳腿练习的步骤及作业
蛙泳换气为什么老是下沉呢
29蛙泳总是沉得很深怎么办?
21划手和换气水中练习
22蛙泳全身配合
22划手和换气配合练习的步骤和作业
26蛙泳换气困难怎么办?早呼气技巧
11蛙泳腿陆上模仿练习
34腰腹发力,波蛙和蝶泳的基础
19水性和踩水练习的步骤及作业
10蹬边漂浮(水性)
28抬头蛙泳
8漂浮抬头换气
10.1身体伸直没有?流线型的原理与练习方法
20划手和换气陆上模仿练习
16仰头换气(水性)
19滚翻与倒立(水性)
蛙泳入门第二版.4.换气:浅水区扶池边练习
蛙泳换不到气?换气喝水?换气下沉?教你一分钟解决,视频内容有点多,建议反复观看
9灵活的漂浮,如何在漂浮中控制身体重心(水性)
25蛙泳腿的各种错误
30蛙泳手腿不协调怎么办?两个练习搞定
10漂浮练习的步骤及作业
33蛙泳水下长划手
蛙泳入门第二版.12.蛙泳腿和换气的配合
15预防蹬蛙泳腿伤痛
初学者蛙泳换气练习,三个步骤跟着练,告别假呼吸!!!
2练习的步骤和作业
31如何游直线
5浅水区换气练习
17仰漂站立(水性)
蛙泳入门第二版.5.连续换气练习
蛙泳入门第二版.6.漂浮和漂浮站立