和小伙伴一起街健的快乐单杠漫步 后水平
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引体向上卡瓶颈进步慢 ？突破经验分享。
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前水平我是这样练的 希望能对你有所帮助
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小区有云梯没单杠也一样练，健身积极进取
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尝试新动作结果装“杯”失败了
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前水平总算是能维持几秒了
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在小区公园玩单杠-
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后水平漫步尝试
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前水平经验分享，少走弯路建立信心
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俄挺新突破，五秒俄挺和三个不标准的俄挺俯卧撑。
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独乐乐不如众乐乐，我想把慢双的发力技巧分享给大家
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尝试一些新动作
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3个不标准的倒立撑做的我好艰难
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时常有人问我慢速双力臂怎么练。我这小白就分享一下训练思路
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练了三年，成功解锁了这几个动作
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单引虽然没有进步但是过程令人快乐
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引体28个比上一次进步了俩，再接再厉
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偏重引体练习方向
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关于汉尼拔引体训练步骤的一些经验分享
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接触第一个街健动作就是双力臂了，得感谢各位大佬的教学视频
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后水平不专业个人经验分享
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终于体验了一把“起飞”的感觉（祝各位朋友加油！）
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双力臂7个还需多练
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街健动作前水平教学
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都三年了，倒立撑还是那个样
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核心训练分享
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不标准引体向上
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趁老天不下雨赶紧练几下。
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（1400/13）双力臂已还13个
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想起了第一次双手在单杠上撑起的喜悦#
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自由倒立控倒训练
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广东天气真好冬天不冷，非常适合我们街健党
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单臂引体好难
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记录引体突破20以上
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八九点朝气蓬勃的太阳们，该健身了
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双力臂偏教程
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双力臂卡在10个不知道怎么提升
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双力臂个人经验分享，让你踏入街健的第一个动作
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自重训练的好处不受场地限制
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90度倒立撑挺难的，但早晚拿捏
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“喜欢健身，爱她就多练”