身高163，体测摸高273
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
公安体测一千米3天提升21秒
...
不要问身高，问就是一米六
...
发现了摸高的诀窍
...
给大家来点精神氮泵，这位同学身高身高164cm，体重90kg，摸高270，还在努力的同学不要放弃，相信你也可以。#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高
...
红牛兑水有什么用？
...
身高166，体重70kg，二次发力轻松拿下#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
...
4*10往返跑怎么训练？
...
163cm的小哥，未来的人民警察，驱车一个半小时从新都过来，训练一小时，已经能摸到270cm了。
...
纵跳摸高2米9，身高168
...
纵跳摸高指导，拯救矮个子
...
身高167，从255到265，用了半个多月时间
...
特意从河南过来训练的学员，第一天练前最高258，练后最高260，第二天最高265，今天体测通过，恭喜🎉🎉🎉#摸高[话题]# #摸高跳[话题]# #公安
...
电子摸高器如何正面摸#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
...
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 身高一米六，连续摸三次，这不随手280cm以上吗？
...
侧着会有点挡，就是不好摸
...
线下小班学员今天通过体测，身高162cm，刚开始说差5-7cm，其实当天线下只摸到一两次265cm#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高
...
这位学员身高有一米七多，完全是动作问题，第一天只能摸到263左右，第二天起步268，后面又过来练了两天，稳定能摸到271、272左右#摸高 #摸高跳
...
#纵跳摸高 #摸高跳 #摸高#公安体测 体测前要不要喝氮泵，选择什么补剂？
...
身高165，成功摸到266#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
...
从河北特意过来找我训练的学员，一周时间提升6-7cm。因为自己练了很久始终差两三厘米，非常焦虑，前两节练了没提升第三节课稳定摸265以上，最后能摸68左右。
...
公安体测纵跳摸高，一米五、一米六皆可以通过体测
...
日常练习摸高，定点起跳
...
身高体重不太记得了，成功摸到265，提升了3-4cm左右#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
...
其实，站立摸高比身高影响更大#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
...
引进了新的摸高器
...
为什么练弹跳动作反而不能提高，这个视频会告诉你#纵跳摸高 #摸高 #摸高跳 #公安体测
...
#摸高跳 #摸高 #公安体测 #纵跳摸高 摸高最最重要的一点就是，一定要快
...
可能你很难想象，纵跳摸高265cm，对于有人而言是多不容易
...
纵跳摸高265对于普通人而言难吗？
...
考电子摸高器的同学注意了！#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
...
身高167，体重80kg，练前热身完跳了十几次，最高263cm，练后多次266cm，最高268cm。#摸高[话题]# #摸高跳[话题]# #公安体测[话题
...
传统发力与二次发力的区别
...
考前急救，两天前指导差5cm，今天体测通过。吉林是摸高杆
...
今日喜报身高分别是161、165，矮个子同学不比高个子差。北京铁路公安摸高杆，甘肃是皮筋。
...
改变了一下起跳方式，一下提升了4到5厘米#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
...
指导后疲惫状态最高270，轻松267cm#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
...
你们觉得矮个子能考警察吗
...
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练 恭喜今天通过的女同学，身高157cm，一周提升5cm+
...
你们要的爆发力训练来了，跟我练这七个动作，一周弹跳暴涨10000cm。#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
...
今天都是摸电子板，身高168，电子摸高270cm。接下来体测的同学，沾沾喜气呀