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走!去炸荒坂塔!
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走!去炸荒坂塔!
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上挺太难教了
李大银抓举171开把
强行抓120
低血糖挺举
宁在直中取
我回来啦
等着明天看钓鱼佬大战李大银
爆炸头升了102,亚锦赛挺215
130架上挺做组
保个300分得了哈哈哈,你们继续卷
两年不练卧推了,不热身也能120乱推
170×3初号机在胸前,墙上。给我力量🏋🏻
随便翻翻就睡觉
这在以后看都属于黑历史
快把你们认识的富婆分享出来
老家商健大便杆+包胶片,高翻挺100卧推125。文明健身不摔杠
今日举帅训练[歪嘴]
复训第一天,新世纪杠铃战士回来了
垫铃蹲翻,蹲抓,130.100。训练流水账
七夕快跟杠铃沟通感情
学员有的练,教练没得练。大过年玩杠铃
一般一般,全国第三
toma抓举119,世界纪录。总成绩抓举金牌
半教学,挺举预蹲上送时精确节奏和借杠铃形变
看不惯你就拉黑
挺举上到130,上挺竟然成短板。(直播记录)
以后转行做颜值博主
晚睡奖励
前蹲160kg。俩月没咋练了
【杠铃说】我为什么推荐新手两分化训练
沉淀一下吧
别攒了 攒给谁呢?
顿悟.架上挺120kg连续-借力推110kg
越扭越hot
85杠铃操
猛男猛女举杠铃(洗澡澡)
从网上看到了这个视频,笑死我了,纸盒#张本智和
挺恢复到140(但是架上哈哈哈)体重压回80整了
举重队里呆过就一定权威?
南京重竞技中心学习一下