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京东 11.11 红包
都说腹肌代表自律,那这个夏天你为你的腹肌自律了吗
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肉身成圣
兄弟姐妹们,评价一下不玻璃心
不练手臂的后果是不是都和我一样
这是方胸吗
帅是一辈子的
小骨架的King
体恤下的身材谁又能想到呢
练胸,各种推就行了
受伤休息了一天,感觉退步了
健身就是这样,付出了就会有回报
被T桖封印的身材
没有人帮忙拍,自己拍拍
都这份上了不练一组?
练了6年臂围才38,太难了……
贫道已肉身成圣
每天早上做些动作,会让你的肚子脂肪减的更快!
对成之王来了
祝大家快年快乐
朋友说我瘦壮瘦壮的哈哈哈
天赋大于努力,运气大于实力
【爱健身的7777k】最新视频来袭,快来看看吧!
这种身材你不馋有人馋
放下虚荣心做好动作质量
细狗晋升薄肌
为啥我的肌肉是古铜色的呀
健身1年vs健身6年
新一代对称之王
健身真的能让人变自信
完了!我这一套动作被她学会了
如果一天200个俯卧撑坚持3年身材会发生怎样的变化?
看不看脸已经不重要了
“废物三年,反而看的更为透彻 #自律 #薄肌 #励志
这样的胸肌卧推多少kg才能练出来?
“让欲望和意志看看,谁才是身体的主人”
有胃口了
客观评论一下背面哪里需要加强,不玻璃心。
为什么低体脂帅呀,因为他是真的帅
你们都会专门练手臂吗
新手总爱拍照记录
腹肌的体脂率(手测)