当你热身完 准备找片深蹲的时候
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这胸得卧推多少才能练的出来
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膝盖研磨，纳米倒蹬，继续沉淀
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在商健深蹲200kg蹲一个是什么水平 200kg一组蹲11个又是什么水平
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就5秒！！！
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06年大学生练不动了选择打药💀
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当力量爱好者到商健练倒蹲…
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4
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讨厌的健身房员工兼职当教练，也还是那么讨厌
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下次绝不能在商场吵架！
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你的健身房人多吗？最不喜欢哪种人呢？
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一句话杀死健身人
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哈利波特連續嘗試190公斤抓舉11次，時間在2017年初
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练腿的奥义是什么？
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当深蹲200kg热身的时候来了一个教练带五个高中体育生会发生什么
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为啥商健都用这√史深蹲架吧😅
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屁股眨眼vs标准深蹲
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182和165爱上健身的区别
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以为自己很帅
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蒋哈克脱手
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健身房办硬拉比赛，喜提70kg第一名
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虾哥用生命挑战深蹲，小排骨差点断了
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如何一组内练完一天的训练
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一年硬拉质的改变
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新手深蹲120kg 有些吃力
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健身房监控，她们来了，她们又走了，没有一点点留恋
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深蹲屁股眨眼
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器械介绍：水牛杆
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法国腰王对深蹲的理解，值得学习
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练了 5 年了，终于能深蹲 100kg 了！！！
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这样练肩中束，哪有不炸的！
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健身最顶级天赋是什么？
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原地晕厥
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商健的烦恼
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练胸常见的错误
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原声臀推170 再来不了咯
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220kg深蹲7次 除了马章浩这个重量在b站应该没人蹲比我的深了
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10年健身，一无所有，白练了
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只是肚子大一点，没想到肚子里全是脂肪，医生说啤酒肚很不健康！
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女高中生放学后深蹲100做组
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没有深蹲架，蹲405磅！神一样的起杠动作！！