京东 11.11 红包
壳式防守体系下针对123左右直前摆的6种防守方式
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如何更为安全的躲避对手的12左右直拳
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壳式防守体系下针对刺拳的3种防反方式
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善用反常规思维，后手佯攻针对费城壳式防守
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简单，朴素，实战好用的防反技术手靶
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再打就上高速了
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针对前手直拳的迎击与防反对练
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一个方法提升12组合衔接速度与后手落点精准度
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多用步伐创造角度，找到对手防守漏洞
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史蒂武森与克劳祸德
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在移动中换架，利用跨闪变向到对手侧后方击打
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【拳击步伐训练】一个圈练习脚下步伐灵活性
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Raymond Savage Ford 精彩绝伦的闪躲
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拳击双人对练
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【拳击步法特训】交叉变步很难？一招搞定！
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利用反常规思维欺骗对手达到进攻目的
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抛出闪电般的拳头技巧学习
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拳击防反训练
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拳击步伐训练
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【拳击专项】针对前直拳的闪躲训练
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【拳击脏招】贴身时用前膝顶撞使对手失去平衡
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安东尼约书亚技术手靶
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拳击双人对练007
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赛场上的每次KO，都是无数次训练形成的肌肉记忆
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后直前摆组合的几种脚下步伐变化
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【拳击体能游戏】俯卧扒手
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针对前手直拳的5种应对方法
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【一招从天而降的拳】overhand
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害，也不是特别难……卧槽？？
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靶师成长记
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老梅威瑟手靶
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洛马琴科vs奥提兹 集锦
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人在床上躺，技在心中涨
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洛马琴科的丝滑小腾挪
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拳击步伐训练
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前直——后仰——后手迎击
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【拳击教学】左侧跨闪
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44岁里奇哈球空击
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工作累了，打打拳击放松一下，这种感觉太爽啦
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不能说是毫无关系，只能说是一模一样