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两人练的多了,咱们慢慢来
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投篮要注意的很多,慢慢来
手部细节能提升命中率
食指,中指,食指和中指都可主导拨球
篮球赛场壮熊帅哥被蹬踏裆部
细节远远不止于此
体会中
事事无绝对,但是都要会
投篮前戏很重要
投篮节奏
传球是感觉吗
空位你别再犹豫了
行进间如何更自如
连接点
比赛太重要了,慢慢来吧年轻人
不要被动作限制,找到自己的感觉
要想准,结构稳
改掉六个坏习惯,提升投篮射程!
我们新疆好地方
投篮
手可以感受到你想感受的
投篮节奏
投篮眼里有框,不是眼里只有框
投篮包没货了,别急,敬请期待
“河村永辉”这个技巧适合所有小个子球员!
转身要想帅,脚下别太菜
不懂就来这里交流,评论区说出你的疑惑,视频解惑
练起来
力从地起
快吗
练
运球原地杵?
发力比手型重要
我说的你好好想
什么叫我不说你不明白,我要收费了!
好久没活动了,康复中
投篮姿态
有人比你厉害那还不正常
节奏称王
协调力量结合
听明白就离你会不远了