加强腿法
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拳击手今天打一次搏击
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还是喜欢庄教练的风格，擂台上就是ko，擂台不是交朋友的地方，不管台上打的多激烈，但是打完后还是好兄弟，你在台上打我打的越狠我就越感谢你，这是独有的庄式风格
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戳脚实战腿法-踹腿（正踹侧踹）佟庆辉
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我是70公斤对手是90公斤，感谢当时教练给我分的大级别，让我明白重量级的威力，从而让我的思想能够得到提升
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传武查拳基本腿法-现代散打的前身之一，竞技套路的前身
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比赛缠手纱布
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文武双修
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咏春拳VS散打拳馆实战交流比赛｜转载自Rahsun师傅咏春拳馆
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今天有师兄弟说我以前打拳太狠了，其实当时我是不觉得我狠，只是当时我是进步是很大的
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我是蓝方，打输了，打的啥玩意
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【叶师傅_拳击】最新视频来袭，快来看看吧！
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给大家分享一个缠护手带新的一种方法，我感觉非常好，大家可以尝试一下
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练了大半年了第一次开始打搏击，教练说我这腿跟个铁棍一样，老往人家裆上怼，受累了我的对手。我是黑全套
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🔴藍VS紅：擂台上的激戰！
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传武戳脚实战腿法-钉踹 散打国师佟庆辉演示
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22年初实战，穿鞋的是我，教练说反架可以使对方不适应
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刚开始练拳的第一年忽略了手腕的训练，导致第一年的时间内手一直在受伤，现在每天练成铁腕
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格斗系5
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传武戳脚包含所有腿法-不是单一腿法 踹腿鞭腿后发腿
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什么是功夫？半年的时间打废一双拳套。打出一双铁拳
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乱打
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第一回合瞎抡
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我是蓝方
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南華早報專訪《中國散打VS韓國跆拳道：武術對比》
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21年第三次实战，第一次知道ko人的感觉，从此爱上了她
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今天第一天到动真格训练基地，太棒了这是我见过环境最好的地方，接下来开始全方位的投入战斗
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拳击实战
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八极拳闭肘实战用法-防正蹬侧踹
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【叶师傅_拳击】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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练拳两年多了，明天是我的第一场拳击比赛，希望自己明天胜不骄败不馁👊
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军警格斗摔擒实战模拟演练 训练有方，打赢未来
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散打步伐跟不上，3个技巧教你练会，实战小碎步
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格斗系1
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传武实战侧踹
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感谢动真格昨天晚上的比赛今天下午就发出场费了，还奖励我一百块。九百块对别人来说不多但对我意义非凡，练拳这么久第一次有了收获，继续前行，不忘初心
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21年，练了十天，这是第二次打实战，啥技术都没有还只是本能的右手直拳。其实不管练了多久了，前几次实战都是从王八拳开始的，然后越打越顺
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李小龙 康李 柳海龙
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如今传统武术不能实战的致命原因！
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比大陆散打更早的1975年台湾传统武术擂台赛-中国大陆受刺激发起了武术散打项目