京东 11.11 红包
启动背后拉回，满满的投篮空间
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新手3步学会坠步突破
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背后急停投篮的小秘密
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5种行进间撤步投篮
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新手必备的三种基础交叉步运球
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拖曳步后的延伸胯下，这波够细节
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基础拖曳步进攻节奏
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如果没有过硬的核心如何跳投，试试这个合球细节有没有帮助
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4种反胯下拉回进攻方式
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背后拉开空间后的变招衔接
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这个不一样的背后节奏，对你有没有帮助
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下球第一时间的突破趋势可以提升我们的突破成功率
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横撤投篮脚步
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背后专项原地递进练习
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基础行进间运球练习
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小朋友的拖曳步练习
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三种基础拖曳步原地练习
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常见行进间撤步投篮脚步
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接球合球投篮练习
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暑假来了，基本功别忘记练！
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投篮也是基本功
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属于延迟胯下的小秘密
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点地后撤动作分解。
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拜佛虽帅 但要注意悬浮不要翻腕
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5种分腿胯下投篮脚步练习
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注意变向误导细节，提升突破过人威胁！
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最最最基础的三种投篮脚步练习
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不同的转髋过人方式，你更喜欢哪一种呢？
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你的圈运球是这样做的吗？
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四种同侧脚急停撤步投篮脚步
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反向调动进攻框架
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5种常见坠步动作衔接
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一条线练行进间运球
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10种基础胯下突破招式！
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新手必备三种拉回突破
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如果不知道练什么，就练基本功吧
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又帅又能打的胯下延伸变向
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背后急停想撤哪个脚就撤哪个脚
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基础投篮脚步
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分腿胯下脚步练习
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反向跳步变向误导分享