背后急停想撤哪个脚就撤哪个脚
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动作花哨不要紧，谁打球为了进球啊？
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新手3步学会坠步突破
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变招的威胁在于出其不意！
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又帅又能打的胯下延伸变向
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你的圈运球是这样做的吗？
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如果不知道练什么，就练基本功吧
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过人利器“拖曳步”细节！
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基础剪刀步它来了
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启动背后拉回，满满的投篮空间
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拖曳步后的延伸胯下，这波够细节
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高效过人招式，兄弟们练起来
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电翰版三威胁
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急停背后训练
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下球第一时间的突破趋势可以提升我们的突破成功率
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延伸胯下细节
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胯下第一步突破困难，看看这个细节
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双胯下拜佛的三种变招
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行进间胯下保姆级分享
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不流畅不丝滑 得练
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没有中投的痛，谁懂？
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双背后过人分享
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练上
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双胯下后的拜佛细节
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有无卡顿感
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球性提升练习
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基础拖曳步进攻节奏
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你适合做挖步吗？
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震荡运球这么练
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练，准没错
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四种背后运球训练方式
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背后急停拜佛细节分享
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从简到难练胯下
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转身、inout总掉球，试试这组粘手的训练吧
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每天十几分钟的胯下组合，练完胯下应该不成问题
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分解转髋的练习
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拖曳步训练
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人手必备5种胯下突破方式
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基本功训练继续
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分腿胯下脚步练习
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幼儿园组，大中午三十多度就是干！