30分钟卡点音乐跟练版，轻松卡点三十分钟跳绳音乐完整版，节奏感强，个人来说很喜欢这个调调，虽然听不懂 哈哈！再碎碎念一下哈，冬天身体比较僵硬，跳绳之前更要重视热
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超长跟跳--29分钟十首歌连跳4560个！（温馨提示：中途可以绊绳、可以休息，真的可以！）
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跳绳踩点音乐第16期 | 周杰伦专场 | 母带CD 顶级音质 | 暴汗跳绳 | 300大卡 | 花式跳绳 | 暴汗燃脂 | 刘畊宏男孩女孩
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4000次刷脂跳绳🔥快乐卡点不间断
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【进阶版*间歇跳绳4000个】辣妹专属超带感节奏卡点歌单 含热身+拉伸
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【间歇跳绳3000个*周杰伦歌单】高效快速瘦全身｜含热身+拉伸 带歌词
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跳一遍可以忘记所有烦恼！1小时中文间歇跳绳歌单 跳45秒休15秒 跳绳跟练 60分钟跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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50分钟跳绳全程跟练，热身+跳绳音乐+拉伸，音乐为环绕音，带好耳机，感受这场视听盛宴吧！希望我的音乐可以让你在运动/跳绳/跑步的道路上不那么孤单，
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30分钟跳绳音乐超劲爆超卡点，让你停不下来，高阶版跟跳，每5分钟休息20秒，此版本不适合刚开始跳的，适合老手有一定基础的，推荐无绳版的因为节奏较快
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跳起来！凤凰传奇陪你跳绳！40分钟语音播报/跳绳45秒休息15秒
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跳绳语音播报40分钟45秒跳绳15秒休息10分钟20分钟30分钟35分钟40分钟文字提示
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8000次燃脂跳绳跟练｜全程音乐卡点｜安小雨
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【请你自重fitness】30分钟 跳绳燃脂跟练 无线跳绳 持续有氧 暴汗刷脂
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【跳绳自用】40分钟跳绳6000次超级暴汗燃脂音乐歌单|根本停不下来|500/1000卡点不间断
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凤凰传奇跳绳专场来咯~🔥跳绳45秒/休息15秒/30组/30分钟🔥音乐无间隙，你也可以一直跳呀❤️这前奏一响，敢问谁能稳的住？[坏笑]
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【跳绳*KPOP歌单】瘦成闪电之进阶版40分钟燃脂跳绳训练|T-ara NewJeans ITZY IVE SUPERJUNIOR BLACKPINK
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华语流行3000次燃脂跳绳｜卡点暴汗
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Keep 5000次无绳跳绳跟练 录屏自用
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边跳绳边蹦迪！livehouse乐队音乐现场踩点跳绳歌单！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 陪你跳绳乐队版5
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踩点跳绳歌单｜摇滚不死，运动不止！国摇40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒
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6000次刷脂跳绳🔥全程卡点不间断
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我怎么没早点发现这个跑步音乐，稳定步频180秘诀，跑步搭子，凤凰传奇合集跑步歌单，第一视角跑步
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跳绳踩点音乐第1期 | 300大卡 | 无损音乐整理 | 节奏感强 | 暴汗跳绳
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跳绳的人别听慢歌！五月天超踩点歌单陪你跳绳！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 陪你跳绳乐队版3
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40分钟 蔡依林 跳绳歌单 中文跳绳音乐 跳绳跟练 跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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张杰陪你踩点跳绳！燃脂必备歌单！张杰歌单40分钟语音播报/跳绳45秒休息15秒
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【高强度】30分钟跳绳燃400大卡，快速瘦身，两周减10斤
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40分钟卡点儿间歇跳绳 跳3分钟休1分钟 动感英文歌单超好跳 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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30分钟暴汗燃脂跳绳跟练-八首歌（包含热身拉伸 15个脚花）
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【跳绳跟练】KPOP女团歌单35分钟 | 跳60秒休息20秒 | 自用小狗跳绳
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『华语歌单 | 170bpm节拍器』60分钟8000次间歇跳绳歌单 | 高强度暴汗燃脂 | 17首超长续航消耗600大卡
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跳绳bgm欧美歌单第二弹30分钟300大卡4000＋！Wake！霉霉！啪姐！骚姆！A妹！麦粒！梦龙乐队！Dance Monkey！60秒跳绳20秒休息！
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45分钟中文间歇跳绳歌曲 跳3分钟 休1分钟 跳5000个 跳绳跟练 跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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BIGBANG系列的30分钟跳绳音乐完整版跟练，节奏绝了
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究极踩点！大张伟跳绳歌单来袭！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒
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跳绳踩点音乐第32期 | 动漫插曲 | 无损音质 | 暴汗跳绳 | 300大卡 | 花式跳绳 | 暴汗燃脂
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亚运会热门的30分钟跳绳音乐系列，热身+30分钟跳绳音乐+拉伸
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30分钟跳绳跟练，夏天减肥这样练，身上肥肉咔咔掉
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高强度踩点间歇跳绳 跳45s+休15s 总长40分钟 第三版
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贝多芬病毒30分钟循环跳 间歇跳绳音乐 跳60秒休15秒 跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳跟练 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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周杰伦十首连跳 40分钟6588个！状态不佳，绊绳6次