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受广大游客们的邀请,曾师父给大家现场展示剑法,80多岁高龄,身手敏捷,思维灵活,真是不容易,代表着一种精气神
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央视专访,武当功夫老人,曾师父,80多岁高龄,多年来坚持练功,在武当山自成一景
教大家练月牙铲,看看80多岁高龄的曾师父,声音洪亮,身手敏捷,叫上徒弟们和师兄弟们看看练月牙铲,功力深厚,这个是加快速度版的,一般人徒手近不了身
虽然80多岁高龄了,依然精神抖擞,宝刀未老,仙风道骨,气势不凡
两位武当高龄老顽童,喜笑颜开,仿如世外高人,笑声很有感染力,哈哈哈哈哈
气沉丹田,双手托天,一起运动运动
好白的腿,80多岁高龄,皮肤光滑紧致,面色红润,现场给大家示范压腿练腿,说话中气十足,铿锵有力
一句不要动,不会伤害你的,尽显实力和底气,80多岁高龄的曾师父,继续发挥余热,弘扬武当功夫
抱个大红球,一杯水端平,转腰扭胯,杯中的水平稳在手中不洒,80多岁高龄的曾师父,给大家示范演练动作要领,看看这身体保养的多好
心平气和,心情舒畅,心胸开阔,心情好,想得开,放得下,身体好就是福,一起来练棍,活动活动筋骨,看看这80多岁高龄,依然身体灵活,身手敏捷
80多岁高龄的武当逍遥侠,坚持传授剑法,每个动作分解示范演练,曾经2019年受邀登上央视元宵节晚会,展演武当太乙玄门剑
武当棍法传授,看看这80多岁高龄,依然身手敏捷
高空抛剑,80多岁高龄,宝刀未老,仙风道骨,身手敏捷,专业动作,非专业人士请勿轻易模仿
太极拳精华口诀,80多岁高龄的武当山曾师父,记忆力挺好,讲述武当太极十三式,元末明初张三丰在武当山,观鹤蛇相斗创立,太极十三式是历史悠久的中华传统拳术
武当古法特产,柴火灶九蒸九晒,口感软糯清香,颜色自然乌黑,传承古法工艺精心制作
武当山雷火炼殿,火球在金殿房顶滚动,金殿是明代用黄金加精铜打造,已经有600多年历史,在以前当大雷雨来临时,金殿四周便出现巨大的火球在其旁来回滚动
养生养心,相遇就是缘,心态好,一切皆美好,看看这80多岁高龄的武当山曾师父,身手敏捷,教大家练双节棍,看看这双节棍练的也很溜
朝天蹬的动作要领,古话说:筋长一寸,寿增十年,看看80多岁高龄了,还能做这种朝天蹬,真是不容易
为什么医不扣门
腿上真功夫,80多岁高龄了,看看这高抬腿依然是很轻松,除了要有一个好的身体外,还需要几十年如一日的坚持练习和保持
为什么道不亲传
武当练功的小孩弟子们,功夫了得,看看这个练的是什么兵器,虎虎生风
转腰扭胯,手部腕部练习,看看80多岁高龄的武当山曾师父,这腿脚灵活度还是相当不错的
仙风道骨,腿上功夫了得,看看这80多岁高龄了,腿还能有这么好的柔韧性,绝非一日之功,看看当你80多岁的时候,做这样的动作能站多久
什么是好的福气,什么叫方寸之地
慢动作练大刀,也很有气势,很多人曾经也年轻过,看看武当山80多岁高龄的曾师父日常养生练大刀,依然精神抖擞,面色红润,皮肤紧致,鹤发童颜,虎虎生威,仙风道骨
武当古法九蒸九晒黄精,柴火土灶反复蒸晒,传承武当古法工艺,历时很多天,精心制作而成,颜色自然乌黑,口感软糯清香
道不轻传,法不贱卖,师不顺路,医不叩门。在古代传授什么技能,会考察一个人的德行品行诚意,先从扫地砍柴挑水做饭这些平常的小事开始,无规矩不成方圆
内经图讲解,古老的图经,为儒释道三家修持所推崇,《内经图》则明显富有道家养生方法图示的目的
优秀人物讲解,张至顺
面色红润,仙风道骨,80多岁高龄,还能这样轻松自如的耍剑,精气神十足,你们也想练就这样的身体吗
带大家一起登武当金顶祈福,看看武当金殿,摸摸金殿外的栏杆,武当金殿,明代黄金加精铜打造,供奉着武当山祖师爷,真武大帝,又名玄天上帝
清静无为,致虚极,守静笃,身体好就是福,知足常乐,开心就好,健身养生,风雨无阻,勇往直前,80多岁高龄的曾师父,现场教棍,身体灵活,声音洪亮
教大家练剑,看看你学会了哪些动作,最后几秒手中自由旋转动作,对宝剑的平衡度和身体灵活度要求比较高,看看80多岁高龄的曾师父在教大家练剑,身体灵活,宝刀未老
为什么讲中医起源于道家,黄帝问道广成子,受到启发,写成了古代的一本很有品味的书,一直流传至今
敲锣打鼓,在古代战场上的分别代表的含义讲解
武当山的祖师爷
平易近人,为人和善,小朋友们围在80多岁高龄的曾师父身边,展示空手翻跟头
张三丰什么时候在武当山创立的太极拳,来听听,当地流传的元末明初张三丰在武当山观鹤蛇相斗创立的故事
教徒弟剑法,80多岁高龄的曾师父,一个动作一个动作的传授徒弟们,做到精益求精
武当古塔碑林的故事