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反手抹球和反手扑球的区别
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反手抹球和反手扑球的区别
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19年小朋友训练，挥拍基本功很重要，教练喂球的稳定性也很重要，基本功打得越扎实，后期的进步也就越快。#羽毛球童子功 #李炳毅 #羽毛球发球机 #艾迪宝a260
打球打久了，手指🤌🏻肌肉💪🏻都会有变化，一大一小一粗一细。你的肌肉区别明显么？#羽毛球 #李炳毅 #川崎星河 #川崎羽毛球服
发网前球隐蔽性5颗星，欺骗性5颗星，赶快学起来#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球发网前 #羽毛球发球教学
网前的扑球意识是需要多球来培养的，区分开扑球和抹球，网前也能一击得分 #李炳毅 #羽毛球 #川崎羽毛球服 #羽毛球扑球教学 #川崎冰淇淋
给大家讲解一下后撤步的使用方法和训练方法 #羽毛球训练 #羽毛球基础动作训练
大师级发球，看会了去升个级?
3个提高你快速转髋的方法，拿走去练～
不敢吊球怕失误，告诉你一种简单易学稳定性还高的吊球方法
大部分人打比赛都喜欢要接发，觉得接发能选择打的点位，更占取主动。而高手则都是选择发球，因为他会预判你的回球，能直接得分。你比赛喜欢挑什么呢？#李炳毅 #羽毛球
20种网前基础球路，正手10种，反手10 种，不会的要赶快学习掌握哦 #李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球网前技术
林丹训练低视角视频，超级丹太恐怖了
发力爆发的关键还得从握拍开始看，每一个小细节都不能忽略，这个视频适合反复观看～#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球手指发力 #羽毛球教学 #川崎羽毛球服
挥拍不要轮手臂， 整个挥拍过程中，如果都在发力，力量过于分散球是没有爆发没有球速的。所以掌握正确的技巧发力很重要。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球基础教学
八种乒乓球发球…学会两种就够用了
不是哥们儿杀球不重，哥们儿一拍你就没，还打个屁啊，菜就多练
【观众视角】魔法对轰？ 冷大棚vs王楚钦 2023年乒超
羽毛球接发球假动作，来学一招制敌的方法。通俗易懂～方便使用～ #李炳毅 #羽毛球 #接发假动作 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
被动步伐上网后退还不会跑的，赶快看过来，最简便的三步上三步退，1年级小学生给你来演示#李炳毅 #羽毛球 #川崎大师穿越 #羽毛球被动步伐 #川崎羽毛球服
正手推球出完，反手推，反手推完，你说想学什么？
反手被动过渡斜线，动作小隐蔽性高，很容易被动化主动 #李炳毅 #羽毛球 #体育
想要打球动作一致，平常就要多挥拍，给足挥拍肌肉记忆 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球动作一致性 #羽毛球发球机 #艾迪宝a260
单数区5个，双数区5个，接发停顿假动作。接发球还不知道往哪打的小伙伴，赶快来学。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球假动作 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
双打网前保护面积大，能占取绝对主动。多跑多练这三种步伐，能提高你的双打抓网意识。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球步伐训练 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
抽墙会不会?对不对？
如何“挤”出一个急下旋球？颠覆你对发下旋球的认知！
双打拨腰位是很常见的回球线路，对手两人没有配合的情况下，前后都不好接。赶快学起来吧。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球双打教学 #川崎巧克力 #羽毛球接发球
见过太多奇怪的发球了，虽然不是专业的比赛，但发球动动作要规范不是？ #羽毛球基础动作训练
原声打铁🔨#李炳毅 #羽毛球 #黑龙牙
很多球友问反手越主动越好发力吗？其实不然，反手反而被动好发力
将安赛龙打到没力的人再也回不来了……
停球停的好，证明你的羽毛球球感还是非常不错的🏸️ #李炳毅 #羽毛球 #川崎星河 #川崎羽毛球服 #羽毛球停球教学
正手底线抽球还不会？降重心承认被动，控制好核心。动作做对，抽出去同样能给出高质量威胁球。#李炳毅 #羽毛球 #川崎星河 #川崎羽毛球服 #羽毛球正手被动抽球
正手发高远和发网前的击球位置有一些区别，扔球方式也不一样，来看看吧，也算半个发球假动作了～#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球发球教学
羽毛球两种上网，两种后退步伐演示。多跑多练～ #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球步伐训练 #川崎复古球鞋 #羽毛球老爹鞋
小陈教你正手拉 #乒乓球教学
杀球压不下来？来看看动作细节。打好基本功，保持动作的一致性，很重要。#李炳毅 #羽毛球 #川崎蜘蛛侠 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学
手上发力动作慢放，要注意握拍的正确、引拍的位置和放松，抓紧的转正等等各种小细节。#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球教学
存档：反手抽下旋大法
羽球新手拉高磅的虚伪瞬间
羽毛球新手到高手都要经历的4个发力阶段，你到哪个阶段了？#李炳毅＃羽毛球
