京东 11.11 红包
Day65，俯卧撑6×2 原来有份工作，焦虑确实少很多！吃得好，睡得好，还有钱拿！
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Day97俯卧撑10×2，这个秋天一定要好好运动，吃饭好好睡觉！坚持下去咱就赢了！！！
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Day92，俯卧撑6×3，人还是不能太闲啊！继续努力吧！
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Day105，俯卧撑10×4，没事练两下子，开心一整天！
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Day8411+6×4，俯卧撑完打羽毛球去！
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day2跪姿俯卧撑×10
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Day79俯卧撑6×5，三伏天稍微运动一下。又坚持了一天，祝大家开心，能够很好地做自己！
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Day85，好好地认真生活，好好学习，好好运动，好好吃饭，好的睡眠，心情会很美丽！
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Day104，俯卧撑10×4，下次注意骨盆位置！三组正好，四组手疼！！！
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Day98，俯卧撑10×2，做之前脚底拔凉，做完脚底板都暖和了！
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day73，俯卧撑6×3，暑假开始了！耶耶耶
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Day103，俯卧撑10×3，做完俯卧撑，拉伸，练腿！加油！！！
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平静地度过了作业时光
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Day33今天抽风，果然发疯使人快乐！跪姿俯卧撑20，开合跳50测滑腿70平板支撑30秒 。
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Day68，跪姿6×2，努力锻炼，争取过好每一天！夏天真的是排汗最多的时候了！
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Day80，俯卧撑6×6，三伏天稍微运动一下，就全身爆汗。各位加油！适量运动，注意安全！
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Day88，俯卧撑6×4！
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Day89，俯卧撑6×3，看视频就是里的自己好像一颗白色的豆芽菜！
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Day74，俯卧撑6×3，美好的一天从运动开始！
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Day66，俯卧撑，6×3，工作好累！
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Day87，俯卧撑6×3，又是不被手机控制的一天，今天我赢手机输！
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Day90，俯卧撑6×2，最近又感冒了。这暑假歇的难受极了
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Day67，俯卧撑6×2，又是新的一天，加油！
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Day95，俯卧撑10×2，这一天天的可充实了，运动完继续拉伸！
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Day25俯卧撑12，练起来才知道能一口气做几十甚至几百个标准俯卧撑的都是超人！
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Day100俯卧撑10×2，不错，坚持了100天了！
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Day91俯卧撑6×2
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day72早安，俯卧撑6×3
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Day102，干的不错，你真棒！！！俯卧撑10×3！！！
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Day7跪姿俯卧撑×26
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Day40 俯卧撑10个，退步了，不开心不开心不开心！
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Day18俯卧撑×7 今天可卖了大力气了！！！
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Day43，每日俯卧撑，13个，坚持到力竭了，加油
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Day64，俯卧撑6乘2，找着个工作有点累，锻炼适量吧
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day75，俯卧撑一口气15个，小意思啦！！！
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Day93俯卧撑10×2，继续加油啊笨蛋！！！
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Day57，俯卧撑6×2，因为没有注意重心，以为自己是对的，造成右手腕比左手腕更吃重，不舒服了！改！少做点，不正确的确实伤身哟！
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Day58，今日俯卧撑6×3，运动量保持在2至3组，手腕是舒服的。就这样保持吧！
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Day71，俯卧撑6×2
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Day83，俯卧撑6×3，继续坚持，练体格子！
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Day54，今日俯卧撑6×6，又是达标的一天！保持好习惯，开心一整天！加油！