七月二十九日42×3蝶分组训练。
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七月二十八日42米×2蝶分组训练
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八月十九日42米×3蝶分组训练
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3月23日42米x3蝶分组训练。
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七月二十九日蛇式游。
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七月二十六日21×5蝶分组练习。
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七月二十二日21米x3蝶分组练习
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七月二十九日蛇式游练习。
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七月十五日42米x3蝶练习。
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3月28日42米×3蝶泳分组训练。
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七月二十九日蛇式游+单臂蝶+中速加力
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七月二十九日21米蝶冲刺。
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五月二十九日42米蝶练习。
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八月一日42米蝶训练
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七月二十一日42米蝶节奏配合练习。
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七月二十九日出发练习。
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六月十日53米×3泳分组练习。
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四月9日42米×3蝶泳分组练习。
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七月二十六日蛇式游之二
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七月二十日蛇式游
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3月28日126米×3自由泳分组训练。
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十一月23日42×3蝶泳训练。
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七月六日53米蝶泳技术性训练
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七月二十一日单臂蝶练习。
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四月4日42米×3分组蝶泳训练。
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3月26日42米煠32.75秒（创最快速度）。
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3月23日42米×3分组练习。
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3月28日42米蝶练习。
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3月20日蝶42米×3分组训练（二次手一呼吸）。
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七月十六日蛇式游。
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六月三月42米蝶（二次手一呼吸）训练
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七月二十一日蝶泳冲刺训练。
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七月二十八日21米蝶冲刺
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七月十四日42米蝶训练。
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十月二十九日63×4蝶泳训练。
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七月六日四式准备运动。
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七月二十八日蛇式游
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七月三日蝶泳分解训练。
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3月23日42米自由游泳高中速训练。
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七月二十一日蝶泳分解练习。
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3月21日42米蝶泳冲刺训练。（十一岁）