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京东 11.11 红包
为什么有些人生吃水果和蔬菜会出现肠胃不适问题?不知道真相的话,可能永远无法找到答案
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总有人说素食花销很大,搞得我赶紧买十块钱八斤的沃柑回来吃到饱,吃完直接开练!
花了35买了一堆蔬菜和水果,吃完全身舒服练起来更有力量了
21岁胃癌晚期之回答一下大家的问题(2)
每天生啃绿叶菜,而这才是人体可利用率最高的蛋白质来源的食物!配合水果的高品质糖分能将这些营养物质推送进细胞层面
几年前经常有人对我说,这样吃素你很快就会垮掉,给我各种精神PUA,但真相将会杀出重围!
总有人说素食者会缺乏营养和蛋白质,吓得我赶紧吃西瓜补充一下碳水
中国脆桃零食火了,老外“吃不到我真的要疯了”
练前练后吃水果补充碳水,肌肉给我嘎嘎乱涨吧!
素食多年,我靠鲜嫩多汁的水果维持了生命健康
素食已经五年了,分享我的经验与心得
以前肉确实令我产生口腹之欲,而现在闻到肉腥味真令我作呕,还是吃素舒适!
很多人总担心吃水果会变胖,其实你越吃越减肥!
吃完榴莲有点腻啊,练一练缓解一下
因为素食,我的能量更高、功力更强了
素食两年多了,觉醒后才发现即使是素食领域也有许多错误的概念
100%纯素者的日常饮食与健身实录
世界上最好吃的极品柿子
内功/炁的基础修炼,初学者必须掌握的呼吸法,很简单人人都可上手!
木竹果沾牙上了,怎么办,在线等很急
素食两年,体能和健康状况都比之前好
修行到最后,物质需求越少,能量越高
88块钱一根 没熟透还有毒 吃这个到底图啥啊……
日常训练记录:每个人都想要结果,但过程就是结果
每日这样吃练,暗劲和功力飞速增长
对不起我真的没有坑大家钱!
肉体修炼|想第二天酸痛,这样练没错啦
排毒内功第一式| 排出体内负能&垃圾毒素,与大地之母连接,净化提升
有些人的修行观很奇怪,只想修精神不修肉体,肉体都弱不禁风你如何承载更高的存在?
每日坚持水果蔬菜饮食+锻炼,是练就真正强壮的身体的关键
依稀记得踏上素食之旅的刚开始,遭到了周围的人的强烈抵触和质疑,然而只有我自己知道这样的饮食是如何转化了我身上的疾病,它让我感到生命的真正的自然状态
华为Mate70 Pro赶产量,现在天天有有班加,工资也确实高,每天的免费水果吃不完,轻松实现水果自由,牛奶自由!虽然辛苦,作为华为一线生产员工我自豪!
我不漂亮但很干净,26 岁女孩175身材,自家种的新疆哈密瓜最后一批成熟啦,有喜欢吃的嘛?
有人相信水果会损耗阳气、堵塞脉轮、封住穴位,但我持反对意见!
“一个处在完全和谐的人,对天地万物都是满意的”
人们对素食的刻板印象:变质咸菜+精制碳水、长期摄入过度烹饪的植物+各种工业化合物调味料,而实际上正确的素食是:丰富的生素食+彩虹饮食+去除工业调味料!
不吃肉蛋奶会营养不良?我表示持怀疑态度!
那些嘲笑我吃素的流言蜚语,是我变强的动力
水灵灵的侯明昊→干巴巴的侯暗昊…问题到底出在哪里?究竟是人性的泯灭还是道德的沦丧
反糖风潮并不是因为真的对健康有效而流行起来的,如果你真想对自己的健康负责,请不要被这股风潮洪流卷走了
练炁的根基:腹式呼吸