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素食多年,我靠鲜嫩多汁的水果维持了生命健康
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每天生啃绿叶菜,而这才是人体可利用率最高的蛋白质来源的食物!配合水果的高品质糖分能将这些营养物质推送进细胞层面
素食两年,体能和健康状况都比之前好
【啪啪啪打脸肉食者】德国素食健身爱好者告诉你什么是真男人
排毒内功第一式| 排出体内负能&垃圾毒素,与大地之母连接,净化提升
每日坚持水果蔬菜饮食+锻炼,是练就真正强壮的身体的关键
以前肉确实令我产生口腹之欲,而现在闻到肉腥味真令我作呕,还是吃素舒适!
100%纯素者的日常饮食与健身实录
素食两年多了,觉醒后才发现即使是素食领域也有许多错误的概念
总有人说素食花销很大,搞得我赶紧买十块钱八斤的沃柑回来吃到饱,吃完直接开练!
每日这样吃练,暗劲和功力飞速增长
上肢力量训练,这一套下来差不多了
灵魂需要通过“肉体”这副容器在三维世界里实现一切可能性,要学会注重爱护和保养自己
多吃水果和蔬菜吧!减少垃圾低振动的食物,让你的身体成为光的发电所!
不用担心,素食从不缺乏蛋白质
练前练后吃水果补充碳水,肌肉给我嘎嘎乱涨吧!
请别说吃水果来健身没有力气了,水果总是被背上各种黑锅,它们明明是无辜的!
学会管理自身的能量,爱自己才能避免创造出现实的悲剧与痛苦
经过我个人实践,水果确实具有抚慰灵魂和情绪创伤的作用
乌合之众只会无意识的评判,像是被设定好了程序和指令一样的NPC,而大师早已斩破流言蜚语勇往直前!
广西的水果好便宜,石榴9块钱五斤,高能量的食物吃来让人身心愉悦!
双锁功教学(硬气功):打造上半身的‘钢铁盔甲’,练成对付普通人应该游刃有余了
又破戒了,前天昨天今天共5次,我真TM撒匕一个,前列腺炎刚好没多久,不知道会不会复发,成个机猫的道
潜意识编程:活在终点的状态,并放下对结果的预期,允许你自己所是的本然状态出现!
表白被拒后我做了什么?
花了35买了一堆蔬菜和水果,吃完全身舒服练起来更有力量了
兄弟们断碳减肥真不建议,葡萄糖是人体供应能量必不可少的营养物质,减少或者断除碳水将会造成问题!
什么无意识的人居然会在评论区学习,把其当成常识?这一期解答一些关于水果常见的问题,各位要学会有意识的分辨事物的真伪!
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冥想修炼手册:很多修炼法门引导人们追求某种幻象和所谓的虚假大境界,却没真正教导人们关注自己的意识提升和创伤疗愈!
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反糖风潮并不是因为真的对健康有效而流行起来的,如果你真想对自己的健康负责,请不要被这股风潮洪流卷走了
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不是追求和崇拜神佛菩萨和外在的幻象,而是回归己身成为你自己所是的本我!
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