100%纯素者的日常饮食与健身实录
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每天生啃绿叶菜，而这才是人体可利用率最高的蛋白质来源的食物！配合水果的高品质糖分能将这些营养物质推送进细胞层面
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每日坚持水果蔬菜饮食+锻炼，是练就真正强壮的身体的关键
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花了35买了一堆蔬菜和水果，吃完全身舒服练起来更有力量了
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健康素食的原则是以全食物的方式获取营养
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以前肉确实令我产生口腹之欲，而现在闻到肉腥味真令我作呕，还是吃素舒适！
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素食已经五年了，分享我的经验与心得
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成为素食者的将近第六个年头，不得不承认前几年一直在和自己的口腹之欲对抗，暴饮暴食、催吐成了我的黑历史，终于经过我的不懈努力……
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不吃肉蛋奶会营养不良？我表示持怀疑态度！
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今日午餐：清蒸芋头、胡萝卜、莲藕，香甜粉糯的小芋头太让人满足了！
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吃完榴莲有点腻啊，练一练缓解一下
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活在当下，保持高频率的状态
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多吃水果和蔬菜吧！减少垃圾低振动的食物，让你的身体成为光的发电所！
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因为素食，我的能量更高、功力更强了
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排毒内功第一式| 排出体内负能&垃圾毒素，与大地之母连接，净化提升
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【啪啪啪打脸肉食者】德国素食健身爱好者告诉你什么是真男人
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【曾经嘲笑我饮食的肉食者都早已离世】114岁素食者[114-Year-Old Vegetarian Bernando LaPallo]
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我的太先祖我有出息了吗？能一口气11个俯卧撑了呜呜呜
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素食多年，我靠鲜嫩多汁的水果维持了生命健康
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素食两年，体能和健康状况都比之前好
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在别人眼里寡淡无味的食物，对我来说十分美味😘我尝试吃过那些添加一堆调味料的食物，真受不了已经不喜欢那种重口的味道，清淡饮食才让我感觉更舒适
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总有人说素食花销很大，搞得我赶紧买十块钱八斤的沃柑回来吃到饱，吃完直接开练！
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素食两年多了，觉醒后才发现即使是素食领域也有许多错误的概念
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吃素能练出肌肉吗？素食真的健康吗？｜健身入门大扫盲
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近期太阳闪焰爆发，可能引起身体不适，多冥想与静心吧！
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国庆假期太忙没有好好练功，家人离开后还剩下的一些食物我得把它吃完了，果然还是清淡、原汁原味的食物最美味😋
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从集体与个体的灵魂角度出发，蜜蜂不属于动物的定义
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人们对素食的误解和偏见很大，已经被洗脑形成刻板印象了！
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练前练后吃水果补充碳水，肌肉给我嘎嘎乱涨吧！
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提升自我意识：早晨醒来向高我提问
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如何感知到你的能量场？（修行人必备知识）
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总会有人酸你，但时间的长河将会一步步证明你前进所积累的荣耀
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广西的水果好便宜，石榴9块钱五斤，高能量的食物吃来让人身心愉悦！
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双胞胎兄弟一个吃荤一个吃素，12周后结果让人震惊
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要成为一个素食健身大师，没啥问题吧？
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“一个处在完全和谐的人，对天地万物都是满意的”
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我的发际线也就这样吧
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别当牛马了，去做自己热爱的事情吧
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素食净化之力，大师修炼启动(￣^￣)
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很多人总担心吃水果会变胖，其实你越吃越减肥！
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拥有一排小腹肌的男人