公考体测1000米800米一周提高60秒
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纵跳摸高线上指导纠错发力示范进阶‼️
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纵跳摸高提高方法抗阻跟练纠错示范
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纵跳摸高线上指导易犯错误及纠正方法
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纵跳摸高线上指导干货满满纠错
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公考体测、摸高跑步我分享的都是干货每天专注教学，为啥同行会黑我，这个不言而喻，我没那个空闲时间去回应
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