V
主页
40分钟完整版康复放松实战 || MUSCLE DANCER gets MASSIVE Chiropractic Adjustments!
发布人
外网转载 康复放松实战 || MUSCLE DANCER gets MASSIVE Chiropractic Adjustments!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
067 疼痛一招灵(神经篇)_臀神经手法.mp4
【PEP体能训练】30分钟高强度燃脂训练 || 30 MIN FULL BODY WORKOUT High Intensity Fat Burning
腰突|运动完10分钟,舒服了~
上条低俗,重新发一条
走姿不对,粗腿,腰疼,膝痛,如何正确的走路?
脚踝康复训练,早期的肌肉控制能力练习
【训练动作】激活臀部,提升运动表现 || Glute Activation Drills to Improve Performance
【帕梅拉】三十分钟快乐燃脂塑形!!!高效燃脂!!!健身塑形!!!快来练起来吧!
开启肩周炎的康复之门:关节松动术的应用
【自用】欧阳春晓无跑跳瘦全身掉秤王
【体能陪练】陪你练16min体能 开学前最后一次啦
【巨瘦小腿】每天5分钟改善肌肉腿,拉伸美化小腿线条!
中老年有氧运动健身操,每天坚持跳半小时,跳出健康和快乐!
【动物流】Animal Flow Beginner Class || 动物流初级教程(完整版)
【训练动作】哪些关键肌肉让你跑的更快 || The Most IMPORTANT Muscle To Make You Faster
改善前臂旋前旋后困难的居家训练方法
日光下展示一下肌肉
【篮球|体能】篮球上肢&核心训练 || Basketball Upper Body & Core Workout
新手入门,100个壶铃摇摆,一首歌报数跟练版
【训练动作】运动员常用的5个有效的灵活性训练 || 5 Most Effective Mobility Exercises For Athletes
【大体系列】三角肌——其实应该看作三块自相矛盾的肌肉!
这个地方不舒服,千万不要以为是腰疼……
柔筋正骨丨产后耻骨错位的手法整复
【网球】髋关动态节灵活性训练 || Dynamic Hip Mobility & Flexibility Training
韦德健美训练之韦德法则
【PEP体能训练】足球运动员5分钟灵活性常规训练 || Soccer HIP MOBILITY Routine
【跟练】高强度核心和上肢训练 || INTENSE Core & Upper Body Workout
脑科学加呼吸,高效的懒人版背部放松方案‼️❗️
跑的更快的5个小技巧 || Top 5 Tips To Run Faster (Countdown)
【自用I混剪】跟练135-居家健身27min「90直角肩/肩部塑形」MIZI 直角肩肩部训练/瘦手臂/消除拜拜肉/腋下赘肉/消副乳 新手友好 冲🦆
这个瘦手臂太虐了❗️练完手臂打颤到不行💥
3种锻炼运动力量的最佳方法 || 3 Best Exercises For Athletic Strength
这样训练可以获得更快的冲刺速度! || Do This To Get Faster Sprint Speed!
【PEP体能训练】运动员如何兼容增肌和运动表现 || How to BUILD MUSCLE for Athletic Performance
【下肢瘫痪痉挛】稍微动一下身体就会开始不停地颤抖,为了保持上半身平衡我的身体会不自觉弓起来,就像是一坨蜷缩的球。
【训练动作】臀大肌训练的4个高级动作 || The Best 4 Glute Max Advanced Strengthening Exercises
【损伤】扁平足和足内翻相关知识 || You Don’t Need To Fix Your Flat or Pronated Feet
【跟练】足球瑜伽|30分钟瑜伽+15分钟泡沫轴放松 ||Pro Footballer's Full Yoga and Foam Roll Routine
崴脚后的康复训练
【PEP体能训练】速度敏捷快速步法训练 || Drills to Increase Speed - Agility - Quickness