拳击的正确训练方式！#拳击
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两分半 带你了解缅甸拳，一项残酷的民间传统武术#格斗 #街头格斗 #一招制敌 #裸拳 #拳击
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武术服少年回家
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听说90%的人做不到 测测你是不是那百分之十
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中文熟肉--丹田的秘密力量
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哥教你一招 好好学着点
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练拳不练步，练步打师傅（步伐第二篇）
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为什么不能先站桩后打拳，练拳和站桩的正确顺序，快看看你对了没
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简单说下我的锻炼思路
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非常简单
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Chinese kung fu ！ #功夫
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