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“几种实战上篮技巧,丰富的进攻手段,每种都很重要”
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“交叉拖曳步太好用,轻松创造投篮空间”
“利拉德招牌动作延伸,强化进攻技术” #利拉德 #篮球技巧 #篮球
“无球手方向的误导突破,难度不大技巧来凑”
“实战中如何提高防守能力?请学会这4个防守技巧,非常实用!” #防守技巧 #防守 #篮球 #每天学一招
“单挑中最常用的胯下误导+变向过人”
两组高级优雅的转身,兄弟你掌握了吗?
“上篮不稳,对抗不够?这几种训练方法帮助你提升身体平衡性”
“《进阶版》三种行进间过人假动作”
“👏🏻🎒侧身假动作🔥 衔接下球突破❗简单实用,干货收藏❗❗”
“反向转身后顺势SOMA步上篮Layup,中枢脚细节很重要‼️” #soma步 #篮球 #篮球技巧 #上篮 #篮球干货 #basketball
“美女训练师哈里森教你如何利用技巧进行对抗终结”
“普通球手忽视的过人动作,刺探步放球衔接背后拉回”
非常实用的进攻技巧 迷惑性很大 你知道哪位球星经常使用这个招牌动作吗?
“《初级必备》非常经典的胯下运球衔接变向投篮”
“强烈推荐掌握的尼克杨招牌转身,左手下球!难度不大技巧来凑”
“得分后卫1v1面对防守,最常使用的三威胁投篮”
“无视防守创造投篮空间?最常用的得分铺垫”
“反手背后过人,选择直接拉回,瞬间晃晕对手”
“内线球员转身后的脚步运用,延伸多种终结方式” ,艾特不会内线单打的兄弟吧。
“精英攻击手善于使用的溜边线过人,半转身结合延迟步切入”
“躲避防守后借同伴掩护,使用拖曳步再次摆脱技巧”
“胯下换手后,给一个假的弱侧手突破,停顿再接胯下过人”
“肥教练突破到三秒区急停合球,转身小抛投”
“拖曳步到一侧🤔 完成对抗打板上篮👏🏻” #篮球 #实战篮球 #篮球对抗 #核心力量 #篮球教学
“如何破解紧逼防守?半转身虚晃后的回正投篮”
“这套组合动作两次拉开了防守❗用好了绝对难防❗”
“如何在行进间进行脚步切换,胯下延伸欧洲步上篮”
“中锋运球技术必备❗左右手转身强化🔝”
实用技巧!教你如何在低位卡位要球,这个视频告诉你技巧,收藏起来吧。
“没有多余动作,克拉克森内线切入前的拜佛技巧”
疯狂的空中换手上篮!~
“行进间单手虚晃悬浮运球,晃开防守抛投”
“熟练掌握胯下结合步⚠️ 过人并不那么困难❗”
“五种行进间上篮脚步,你都学会了❓”
“双人经典配合连线,艾特你的兄弟练起来吧”
“利用运球节奏的变化调动防守,再突然完成投篮”
“这个组合垫步误导真的好用?你见过有人用过它吗?”
“行进间脚步转换进攻,延伸拜佛后的体前变向”
“没有无效运球,利用速度变化过掉对手”
“配合队友进攻得分,掩护后的突破细节”