负重32kg引体向上极限测试，能完成一次体测即可轻松飘过！
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男生体测引体向上：越做越明显，看了三遍都没看清长相，这是为什么？
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引体向上满分攻略，保姆级保姆。
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果推是自愿的，不会怪推拿师傅
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挑战战斗民族街健大佬，负重32kg引体向上静态维持！
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双力臂爆发之巅，论如何才能练出干净的弹射双力臂！
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单手引体极限测试，据说大多数人双手都拉不过这一只手！
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突破记录，两自重健身达人比拼双力臂，输了叫爸爸！
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单杠耐力挑战，国内能有一万人完成吗？
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一个月的努力训练，引体向上突破50次！
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引体向上1-5个，这样练，十天突破10个！
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单手引体向上专项训练，三组完成48次！
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日常基础力量训练，50双杠加35引体向上！
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慢到极致的引体向上，两分半只完成一次，要试试吗！
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日常训练的一天，感觉越来越大了！
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这样拉单杠，看着比健身房的硬拉200kg都激动！
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国内街健大神小窑，这一系列的操作可以与国外大神比肩了！
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坚持俯卧撑第295天，俯卧撑35*5=175个，负重深蹲30×3=90个，引体向上15×3=45个，卷腹50×2=100个
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不下杠5引5双✖️2 20臂屈伸 40深蹲30引体60俯卧撑10双力臂
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麒麟臂专属双力臂 不摆腿不提膝不借力 几乎仅用拉力像引体向上一样直直拉上去
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十分钟引体向上挑战，只有不到1%的人能超过100次！
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难度拉满，压榨出活肌肉的最后一丝力量！
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单杠耐力挑战，20引体10双力臂10引体！
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这几个精神小伙，做双力臂就跟拉引体向上一样简单！
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基础力量训练实录，60臂屈伸，40引体向上，60俯卧撑，30引体向上。短时间内完成！！！
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前水平，倒立撑，汉尼拔引体，双力臂，你更喜欢哪个？
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活肌肉的力量，五分钟耐力挑战，来碰一碰！
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十级单手引体向上，据说大多数人做第一级都很费劲！
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那些年我练俄挺受过的伤，你中招了吗！
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这应该是哔站最强引体向上之一了，每天1000＋引体
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给你十分钟的时间，你能完成吗！
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5分钟内完成60引体120俯卧撑，差点没被累死！
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肌肉大叔挑战极限！一次性60个引体向上【健身达人】
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这才是新手练引体向上需要注意的！
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负重20斤，完成30次标准引体向上，可还行！
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谁能告诉我为什么大众都不喜欢前水平，因为不帅？
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基情的引体向上车轮战训练，态度决定一切！
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在健身房练习自重健身，老板：在我这你是第一个这样玩单杠的！
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强强对决，当健身变成了竞技体育，你沸腾了吗！
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民间高手，这力量是不是很接近体操运动员了！
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高手在民间，负重30斤还可以完成26次标准引体向上！