练胸🐻
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有得必有舍，健身亦是如此
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运动拉伸～
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练背🦋
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这些你可以做吗？哈哈哈
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直角肩爱心肩 这么练就对了！
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“为什么你胳膊看起来这么细但拍出来这么粗”
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热身动作合集✨🫧🎧肩•胸•背•臀
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【葫芦爱健身】我的最新作品，快来一睹为快！
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肩后束训练——绳索面拉
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嗯？谁啊 这么酷
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健身要吃碳水🍽️包饺子🥟
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说我短发丑？我也知道长发大波浪好看啊，头发剪了再长，长胖了再减就行，怕什么？喜欢记录自己的状态。
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15kg竟然能咬牙自己启动啦 果然碳水大法好哇！
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健身吃什么
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练肩⛈️
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练背🧖🏻‍♀️
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练肩日常 ˘❥˘
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健身房最“讨厌”这种人之 壶铃摇摆
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🏖️肩部训练☁️跟练版🩵
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健身房最讨厌这种人之 俯身哑铃飞鸟
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练背💚
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🧡 练 肩 🧡
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🦋* 练 背
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击破气球
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日常训练
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【tootbb】第一支视频求三连！
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健身怎么吃🍽️
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练🐻+肩
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练肩🥉
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练臀🐬
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♣️练背 ◉‿◉
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练背🧸🤎