Cher‘s Training|新年新馆第一练 回到第一次练CrossFit的地方 失眠第二天就是空杆也抡不动
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
Cher‘s Training|也就蹲了那么100来个过头蹲的一天CrossFit日常
...
Cher's Training｜做十个就抽筋的臀部训练 第一次去铁馆跟力量举玩儿 练完3天都蹲不下走不动 新年第一练crossFit日常2/1/2021
...
Cher's Training｜Pistol大概是里面最简单的动作了CrossFit日常8/1/2021
...
Cher's Training｜第一次去健身房练背私教全放送 所有细节问题都记录 玩儿点新的很有趣CrossFit日常24/12/2020
...
Cher’s Training |我们在2021年初始重做了OPEN20.1 迎接即将到来的21.1 CrossFit25/2/2021
...
Cher's Training｜上肢力量周期训练 不做WOD也挺好CrossFit日常3/6/2020
...
Cher's Training｜2021年第一场CrossFit比赛 全场最困就是我 打着比赛的名义实则去重庆吃火锅
...
Cher's Training｜Thruster完美踩点音乐节奏 今天的递减太难没做完CrossFit日常16/7/2021
...
Cher's Training｜膝关节术后5个月大连续高翻 开心！CrossFit日常2/11/2022
...
Cher's Training｜第一次CrossFit Judge留念 周一恢复训练 Clean+Thruster CrossFit日常10/8/2020
...
Cher's Training｜带邻居第一次玩CF 就遇上高阶动作Snatch CrossFit日常23/8/2021
...
Cher‘s Training|没有文案 只有流汗 又是没做完的一天CrossFit日常19/7/2021
...
Cher's Training｜划船+高翻前蹲+壶铃摇摆+1/4土耳其起立 CrossFit日常
...
Cher's Training｜今天的训练 让我小腿痛了一周CrossFit日常7/12/2020
...
Cher's Training｜恢复第二天 把膕绳肌拉爆 大腿后侧也就爆酸了三天吧 保护膝盖继续加强后侧 进来听训练歌单啦
...
Cher’s Training|从100个开始做起CrossFit日常8/10/2020
...
Cher's Training｜水冰月变身玩CrossFit 今日份月野兔配色运动穿搭 CrossFit日常16/1/2021
...
Cher's Training｜第一次测引体居然拉了7个 拍视频后发现很多动作有问题日常被怼CrossFit9/7/2020
...
Cher's Training｜24分钟训练强度刚好的一天 花式壶铃动作CrossFit日常8/9/2020
...
Cher's Training｜健身无分年龄 小婴儿和年长者都能在运动中找到乐趣 CrossFit日常14/1/2023
...
Cher’s Training｜125LB硬拉做组 让我浅试一下 还不敢放肆训练CrossFit 22/4/2022
...
Cher's Training｜健身房教练说练CrossFit的女生没有马甲线 我就不服了CrossFit日常15/12/2020
...
Cher's Training｜找到3次Clean的极限 BurpeeOver Bar+Clean CrossFit日常
...
Cher's Training｜硬拉+高翻+借力挺 一口气做一轮很爽 今天 WOD很喜欢 DT拉满 CrossFit日常22/2/2023
...
Cher's Training｜2021年第一场CrossFit训练 Partner WOD的愉悦CrossFit日常3/1/2021
...
Cher's Training｜看起来简单的动作组合起来并不轻松CrossFit日常10/11/2020
...
Cher's Training｜半小时让我倒地二三十次的训练 让我重找到第一次练CF的感觉 你们一定要试试CrossFit日常27/4/2020
...
Cher‘s Training |训练不能表现的很轻松 不然就是逐渐加码 前蹲的日子CrossFit日常3/8/2021
...
Cher‘s Training |Team WOD： Run+Pull Up+V-Up+Burpee 团队动作一致很舒适 好不容易周末赶上课程
...
Cher's Training｜臀部轰炸 就很适合我 今天训练分三个趴CrossFit日常3/3/2023
...
Cher's Training｜练个动作被打的鼻青脸肿的一天 据说你们想要我的运动歌单 安排CrossFit日常10/12/2020
...
Cher's Training｜蹲蹲蹲+划船+药球+恶魔推CrossFit日常12/4/2021
...
Cher's Training｜术后第一次引体跑步 上杠的感觉太棒了！ 不停试探恢复情况CrossFit日常18/11/2022
...
Cher's Training｜DU+KB.Swing+TTB 过肩扛怕是最轻松的举起方式 毫不费力的男友力
...
Cher's Training｜我回来啦！疫情期间我的神仙健身房搬到了户外～时隔7个月最开心的WOD
...
Cher‘s Training | 今天整个就是上肢拉满 对我来说极其挑战CrossFit日常28/4/2022
...
Cher's Training｜Pistol+TTB+Thruster+HSPU CrossFit日常21/6/2021
...
Cher's Training｜今天就是不停抓抓抓 顺便还测了个极限CrossFit日常6/1/2021
...
Cher's Training｜学了Butterfly一下就不会CTB了…翻到4/8/2020明明可以连的很好的CrossFit日常15/9/2020
...
Cher's Training｜后蹲 倒立撑 TTB 硬拉 今天全是我喜欢的 练的太开心叻CrossFit日常28/7/2020