Cher's Training｜蹲蹲蹲+划船+药球+恶魔推CrossFit日常12/4/2021
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
Cher‘s Training|也就蹲了那么100来个过头蹲的一天CrossFit日常
...
Cher's Training｜夏日训练季 递减组合DU+Clean&Jerk+WallBall CrossFit日常13/7/2021
...
Cher's Training｜水冰月变身玩CrossFit 今日份月野兔配色运动穿搭 CrossFit日常16/1/2021
...
Cher's Training｜2021年第一场CrossFit比赛 全场最困就是我 打着比赛的名义实则去重庆吃火锅
...
Cher’s Training|从100个开始做起CrossFit日常8/10/2020
...
Cher's Training｜12分钟训练 CrossFit蹲推翻全囊括CrossFit日常11/1/2021
...
Cher's Training｜Pistol大概是里面最简单的动作了CrossFit日常8/1/2021
...
Cher's Training｜Thruster完美踩点音乐节奏 今天的递减太难没做完CrossFit日常16/7/2021
...
Cher's Training｜带邻居第一次玩CF 就遇上高阶动作Snatch CrossFit日常23/8/2021
...
Cher's Training｜做十个就抽筋的臀部训练 第一次去铁馆跟力量举玩儿 练完3天都蹲不下走不动 新年第一练crossFit日常2/1/2021
...
Cher's Training｜2021年第一场CrossFit训练 Partner WOD的愉悦CrossFit日常3/1/2021
...
Cher‘s Training|新年新馆第一练 回到第一次练CrossFit的地方 失眠第二天就是空杆也抡不动
...
Cher‘s Training |150个药球的快乐 Snatch+OHS 来看一个全程NoRep训练
...
Cher’s Training |做完一轮怎么还有一轮啊TimeCap30Min CrossFit日常11/12/2020
...
Cher's Training｜第一次去健身房练背私教全放送 所有细节问题都记录 玩儿点新的很有趣CrossFit日常24/12/2020
...
Cher's Training｜24分钟训练强度刚好的一天 花式壶铃动作CrossFit日常8/9/2020
...
Cher's Training｜测个后蹲极限+高翻无数个的一天CrossFit日常6/5/2022
...
Cher‘s Training |训练不能表现的很轻松 不然就是逐渐加码 前蹲的日子CrossFit日常3/8/2021
...
Cher's Training｜今天就是不停翻翻翻 小小上点重量吧CrossFit日常25/5/2021
...
Cher’s Training |我们在2021年初始重做了OPEN20.1 迎接即将到来的21.1 CrossFit25/2/2021
...
Cher's Training｜练个动作被打的鼻青脸肿的一天 据说你们想要我的运动歌单 安排CrossFit日常10/12/2020
...
Cher's Training｜开开心心举铁去 前蹲火箭推引体TTB CF的技术动作又回来了CrossFit日常14/7/2021
...
Cher's Training｜膝关节术后5个月大连续高翻 开心！CrossFit日常2/11/2022
...
Cher's Training｜今年你怎么跨过 我们一起跨年吧 今天又玩了什么不一样的CrossFit日常17/12/2020
...
Cher's Training｜还能说话就是不够努力 哑铃抓举就是休息 都市女兵军训实录 CrossFit日常7/12/2022
...
Cher's Training｜70%后蹲+久违的爬绳CrossFit日常9/5/2022
...
Cher's Training｜一镜到底不剪辑 今日玩具Y-Bell 花式玩玩CrossFit日常21/7/2021
...
Cher's Training｜Deadlift+TTB 用极限做组的感觉 晕乎乎～CrossFit日常2/11/2020
...
Cher's Training｜30分钟300个动作 简单又轻松CrossFit日常6/4/2021
...
Cher‘s Training |练CrossFit的女生第一次去健身房被教练围观了么？双十一我练到健身房关门空无一人CrossFit日常11/11/2020
...
Cher's Training｜今日训练3个Part 好久不上重量的GTO CrossFit日常5/4/2021
...
Cher's Training｜平衡+力量+爆发的土耳其起立难么 双哑铃的Snatch小技巧CrossFit日常19/11/2020
...
Cher's Training｜Pistol+TTB+Thruster+HSPU CrossFit日常21/6/2021
...
Cher's Training｜今天的训练 让我小腿痛了一周CrossFit日常7/12/2020
...
Cher‘s Training | 今天整个就是上肢拉满 对我来说极其挑战CrossFit日常28/4/2022
...
Cher's Training｜新玩具新动作 是时候该瘦了 最近训练都偏有氧CrossFit日常30/5/2021
...
Cher's Training｜硬拉+高翻+借力挺 一口气做一轮很爽 今天 WOD很喜欢 DT拉满 CrossFit日常22/2/2023
...
Cher's Training｜今天就是不停抓抓抓 顺便还测了个极限CrossFit日常6/1/2021
...
Cher's Training｜心肺爆炸的时间窗口训练 不行两个字我已经说倦了CrossFit日常24/8/2020
...
Cher's Training｜在叙利亚战事风里练CrossFit 也算什么都体验过来CrossFit日常26/12/2020